Werte je 100 g

Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme

Pralines filled with spice cream

576kcal

Protein

5.78g

Fett

38.64g

Kohlenhydrate

50.2g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 0.8
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 2.2
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 49.8
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.4

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 11
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 9
RETOL Retinol [µg/100g]: 5.8
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 18
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 31
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.07
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.01
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 1.06
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 4.6
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 4.6
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.05
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 6.61
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.99
VITK Vitamin K [µg/100g]: 6
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 4
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 1.974
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.097
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.267
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 100
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.5
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.6

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.13
NA Natrium [mg/100g]: 52
K Kalium [mg/100g]: 336
CA Calcium [mg/100g]: 148
MG Magnesium [mg/100g]: 48
P Phosphor [mg/100g]: 153
FE Eisen [mg/100g]: 1.937
ZN Zink [mg/100g]: 0.886
CU Kupfer [µg/100g]: 331
MN Mangan [µg/100g]: 830
FD Fluorid [µg/100g]: 20

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 18.41
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.14
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.09
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.06
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.12
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.15
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.585
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.051
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 10.64
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.055
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 6.257
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.23
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.031
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 15.61
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.039
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.17
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.12
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 15.25
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.02
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 2.56
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.14
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.115
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.02
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.004
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 2.4
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 2.381
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.021
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.004
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.01
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.509
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 10.3

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2399
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.019
ASH Rohasche [g/100g]: 1.29
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 1.81
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.7
NIA Niacin [mg/100g]: 0.35
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.5
BIOT Biotin [µg/100g]: 11
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 16
FOLFD Folat [µg/100g]: 16
CLD Chlorid [mg/100g]: 92
S Schwefel [mg/100g]: 44
ID Iodid [µg/100g]: 16
CR Chrom [µg/100g]: 12
MO Molybdän [µg/100g]: 11
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.000039
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.019
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 12.5
GLUS Glucose [g/100g]: 12.5
GALS Galactose [g/100g]: 0.004
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 37.27
SUCS Saccharose [g/100g]: 30.972
MALS Maltose [g/100g]: 0.02
LACS Lactose [g/100g]: 6.274
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.21
ALA Alanin [g/100g]: 0.234
ARG Arginin [g/100g]: 0.379
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.504
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.052
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.201
GLY Glycin [g/100g]: 0.171
HIS Histidin [g/100g]: 0.147
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.26
LEU Leucin [g/100g]: 0.47
LYS Lysin [g/100g]: 0.329
MET Methionin [g/100g]: 0.092
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.255
PRO Prolin [g/100g]: 0.415
SER Serin [g/100g]: 0.318
THR Threonin [g/100g]: 0.247
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.081
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.173
VAL Valin [g/100g]: 0.329
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.92

Häufige Fragen zu Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme?

100g Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme liefern dir ca. 576 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme liegt bei 5.78g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme?

Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme enthält 38.64g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 50.2g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme Vitamin C?

Ja, 100g Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme liefern dir 0.6 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme sind 1.07 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme Vitamin B12?

Ja, Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme enthält 0.5 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme?

Der Eisengehalt von Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme liegt bei 1.94 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme?

Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme bietet dir 48 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme stecken ca. 148 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme Zink?

Ja, Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme liefert dir 0.89 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme?

Pralinen gefüllt mit Gewürzcreme enthält 2.2 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.