Werte je 100 g

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)

Pralines filled with fruit cream (alcoholic)

506kcal

Protein

6.41g

Fett

32.58g

Kohlenhydrate

41g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 8.2
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 7.5
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 1.2
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.068
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 38.4
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 2.56

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 36
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 32
RETOL Retinol [µg/100g]: 27.8
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 34
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 35
VITD Vitamin D [µg/100g]: 2.74
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.01
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 2.73
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.4
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.4
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 5.289
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.187
VITK Vitamin K [µg/100g]: 8
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 5
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 3
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.134
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.076
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 17
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.32
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.069

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.02
NA Natrium [mg/100g]: 8
K Kalium [mg/100g]: 495
CA Calcium [mg/100g]: 50
MG Magnesium [mg/100g]: 138
P Phosphor [mg/100g]: 194
FE Eisen [mg/100g]: 8.4
ZN Zink [mg/100g]: 2.05
CU Kupfer [µg/100g]: 1130
MN Mangan [µg/100g]: 1192
FD Fluorid [µg/100g]: 50

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 19.92
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.16
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.09
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.06
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.12
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.14
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.46
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.06
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 8.27
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.081
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 10.11
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.308
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.056
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 10.08
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.04
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.125
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.17
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 9.71
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.02
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.07
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.122
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.081
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.034
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.007
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.92
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.91
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.028
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.001
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.003
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.003
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.35
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 11

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2106
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.04
ASH Rohasche [g/100g]: 1.59
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.047
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.82
NIA Niacin [mg/100g]: 0.55
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.13
BIOT Biotin [µg/100g]: 9.6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 14
FOLFD Folat [µg/100g]: 14
CLD Chlorid [mg/100g]: 14
S Schwefel [mg/100g]: 38
ID Iodid [µg/100g]: 3
CR Chrom [µg/100g]: 130
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.002
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.03
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.068
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.62
GLUS Glucose [g/100g]: 0.35
FRUS Fructose [g/100g]: 0.27
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 37.8
SUCS Saccharose [g/100g]: 37.57
MALS Maltose [g/100g]: 0.004
LACS Lactose [g/100g]: 0.2
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.69
ALA Alanin [g/100g]: 0.242
ARG Arginin [g/100g]: 0.3
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.548
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.056
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.89
GLY Glycin [g/100g]: 0.20748
HIS Histidin [g/100g]: 0.08963
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.17963
LEU Leucin [g/100g]: 0.318
LYS Lysin [g/100g]: 0.252
MET Methionin [g/100g]: 0.04101
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.20648
PRO Prolin [g/100g]: 0.253
SER Serin [g/100g]: 0.294
THR Threonin [g/100g]: 0.234
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.07607
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.12897
VAL Valin [g/100g]: 0.293
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1.03

Häufige Fragen zu Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)?

100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) liefern dir ca. 506 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) liegt bei 6.41g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)?

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) enthält 32.58g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 41g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) Vitamin C?

Ja, 100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) liefern dir 0.07 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) sind 2.74 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) Vitamin B12?

Ja, Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) enthält 0.32 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)?

Der Eisengehalt von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) liegt bei 8.4 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)?

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) bietet dir 138 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) stecken ca. 50 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) Zink?

Ja, Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) liefert dir 2.05 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)?

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig) enthält 7.5 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.