Werte je 100 g

Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung

Butter biscuits (shortcrust pastry) with cream filling

440kcal

Protein

6.3g

Fett

22.88g

Kohlenhydrate

51g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 18
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 2.24
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 20.04
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 31

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 190
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 186
RETOL Retinol [µg/100g]: 183
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 39
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 3
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.4
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.4
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.59
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.59
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.04
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.11
VITK Vitamin K [µg/100g]: 7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 2
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 5
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.054
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.077
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 30
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.4
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.08052

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.148
NA Natrium [mg/100g]: 59
K Kalium [mg/100g]: 101
CA Calcium [mg/100g]: 30
MG Magnesium [mg/100g]: 9
P Phosphor [mg/100g]: 92
FE Eisen [mg/100g]: 0.6
ZN Zink [mg/100g]: 0.4
CU Kupfer [µg/100g]: 50
MN Mangan [µg/100g]: 170
FD Fluorid [µg/100g]: 3

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 13.83
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.823
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.543
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.297
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.649
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.74
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 2.264
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.23
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.97
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.139
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.14
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.035
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 5.87
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.32
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.403
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.02
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 5.1
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.025
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.83
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.13
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.12
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.001
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.01
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.7
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.68
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.001
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.016
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.03
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 99

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1839
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.027
ASH Rohasche [g/100g]: 1
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.029
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.68
NIA Niacin [mg/100g]: 0.45
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.26
BIOT Biotin [µg/100g]: 4
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 10
FOLFD Folat [µg/100g]: 10
CLD Chlorid [mg/100g]: 76
S Schwefel [mg/100g]: 55
ID Iodid [µg/100g]: 12
CR Chrom [µg/100g]: 2
MO Molybdän [µg/100g]: 0.6
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.015
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.0125
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.05
GLUS Glucose [g/100g]: 0.044
FRUS Fructose [g/100g]: 0.00626
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 19.99
SUCS Saccharose [g/100g]: 19.3
MALS Maltose [g/100g]: 0.07519
LACS Lactose [g/100g]: 0.61
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.141
ALA Alanin [g/100g]: 0.227
ARG Arginin [g/100g]: 0.265
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.351
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.14
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.87
GLY Glycin [g/100g]: 0.216
HIS Histidin [g/100g]: 0.141
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.26
LEU Leucin [g/100g]: 0.471
LYS Lysin [g/100g]: 0.23
MET Methionin [g/100g]: 0.132
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.314
PRO Prolin [g/100g]: 0.643
SER Serin [g/100g]: 0.346
THR Threonin [g/100g]: 0.207
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.074
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.201
VAL Valin [g/100g]: 0.312
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1

Häufige Fragen zu Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?

100g Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liefern dir ca. 440 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liegt bei 6.3g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?

Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung enthält 22.88g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 51g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung Vitamin C?

Ja, 100g Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liefern dir 0.08 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung sind 0.4 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung Vitamin B12?

Ja, Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung enthält 0.4 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?

Der Eisengehalt von Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liegt bei 0.6 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?

Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung bietet dir 9 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung stecken ca. 30 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung Zink?

Ja, Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liefert dir 0.4 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?

Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung enthält 2.24 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.