Werte je 100 g

Fürst-Pückler-Eis

Neapolitan ice cream

276kcal

Protein

Fett

20g

Kohlenhydrate

18.3g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 53.9
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 1.1
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.002
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 18.1
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.21

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 181
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 174
RETOL Retinol [µg/100g]: 168
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 76
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 1.1
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.08
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.036
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.04
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 2.5
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 2.5
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.08
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.17
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.023
VITK Vitamin K [µg/100g]: 7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.049
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.238
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 29
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.6
VITC Vitamin C [mg/100g]: 3

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.095
NA Natrium [mg/100g]: 38
K Kalium [mg/100g]: 174
CA Calcium [mg/100g]: 78
MG Magnesium [mg/100g]: 30
P Phosphor [mg/100g]: 116
FE Eisen [mg/100g]: 0.6
ZN Zink [mg/100g]: 0.62
CU Kupfer [µg/100g]: 110
MN Mangan [µg/100g]: 200
FD Fluorid [µg/100g]: 20

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 8.75
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.5
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.15
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.15
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.299
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.353
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 1.49
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.01
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 4.04
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.01
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 1.74
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.01
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.001
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.001
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 6.79
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.01
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.561
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.09
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 6.13
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.4
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.11
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.1
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.001
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.01
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.3
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.3
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.001
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.013
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.05
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 73

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1147
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.13
ASH Rohasche [g/100g]: 0.7
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.04
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.4
NIA Niacin [mg/100g]: 0.43
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.42
BIOT Biotin [µg/100g]: 10
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 14
FOLFD Folat [µg/100g]: 14
CLD Chlorid [mg/100g]: 74
S Schwefel [mg/100g]: 16
ID Iodid [µg/100g]: 8
CR Chrom [µg/100g]: 5
MO Molybdän [µg/100g]: 11.1
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.12
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.011
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.001
XYLTL Xylit [g/100g]: 0.001
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.242
GLUS Glucose [g/100g]: 0.137
FRUS Fructose [g/100g]: 0.105
GALS Galactose [g/100g]: 0.0004
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 17.9
SUCS Saccharose [g/100g]: 15.53
LACS Lactose [g/100g]: 2.4
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.976
ALA Alanin [g/100g]: 0.137
ARG Arginin [g/100g]: 0.37
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.282
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.071
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.556
GLY Glycin [g/100g]: 0.081
HIS Histidin [g/100g]: 0.124
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.244
LEU Leucin [g/100g]: 0.408
LYS Lysin [g/100g]: 0.287
MET Methionin [g/100g]: 0.108
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.254
PRO Prolin [g/100g]: 0.23
SER Serin [g/100g]: 0.192
THR Threonin [g/100g]: 0.191
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.058
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.19
VAL Valin [g/100g]: 0.302
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.8

Häufige Fragen zu Fürst-Pückler-Eis

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Fürst-Pückler-Eis?

100g Fürst-Pückler-Eis liefern dir ca. 276 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Fürst-Pückler-Eis viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Fürst-Pückler-Eis liegt bei 5g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Fürst-Pückler-Eis?

Fürst-Pückler-Eis enthält 20g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Fürst-Pückler-Eis?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 18.3g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Fürst-Pückler-Eis Vitamin C?

Ja, 100g Fürst-Pückler-Eis liefern dir 3 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Fürst-Pückler-Eis eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Fürst-Pückler-Eis sind 0.08 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Fürst-Pückler-Eis Vitamin B12?

Ja, Fürst-Pückler-Eis enthält 0.6 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Fürst-Pückler-Eis?

Der Eisengehalt von Fürst-Pückler-Eis liegt bei 0.6 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Fürst-Pückler-Eis?

Fürst-Pückler-Eis bietet dir 30 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Fürst-Pückler-Eis eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Fürst-Pückler-Eis stecken ca. 78 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Fürst-Pückler-Eis Zink?

Ja, Fürst-Pückler-Eis liefert dir 0.62 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Fürst-Pückler-Eis?

Fürst-Pückler-Eis enthält 1.1 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.

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