Werte je 100 g

Kaffeecreme einfach (mit Stärke)

Coffee cream simple (with starch)

146kcal

Protein

5.2g

Fett

6.7g

Kohlenhydrate

16.1g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 70.3
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 11.76
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 4.3

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 87
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 85
RETOL Retinol [µg/100g]: 83
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 22
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 0.4
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.006
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.006
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.452
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.452
VITK Vitamin K [µg/100g]: 5
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 1
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.059
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.199
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 52
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.9
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.497

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.14
NA Natrium [mg/100g]: 56
K Kalium [mg/100g]: 183
CA Calcium [mg/100g]: 112
MG Magnesium [mg/100g]: 14
P Phosphor [mg/100g]: 120
FE Eisen [mg/100g]: 0.4
ZN Zink [mg/100g]: 0.5
CU Kupfer [µg/100g]: 20
MN Mangan [µg/100g]: 100
FD Fluorid [µg/100g]: 19

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 3.4
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.185
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.085
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.057
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.122
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.149
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.523
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.03
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 1.631
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.021
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.59
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.0045
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.84
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.03
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.164
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.03
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 1.61
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.009
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.001
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.38
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.05
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.04
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.002
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.01
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.324
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.295
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.002
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.027
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.044
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 82

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 611
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.059
ASH Rohasche [g/100g]: 0.6
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.01
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 2.3
NIA Niacin [mg/100g]: 0.6
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.6
BIOT Biotin [µg/100g]: 8
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 14
FOLFD Folat [µg/100g]: 14
CLD Chlorid [mg/100g]: 112
S Schwefel [mg/100g]: 15
ID Iodid [µg/100g]: 18
CR Chrom [µg/100g]: 0.0045
MO Molybdän [µg/100g]: 4
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.059
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.062
GLUS Glucose [g/100g]: 0.062
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 11.7
SUCS Saccharose [g/100g]: 8.25
LACS Lactose [g/100g]: 3.45
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.3
ALA Alanin [g/100g]: 0.227
ARG Arginin [g/100g]: 0.233
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.5
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.066
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.9
GLY Glycin [g/100g]: 0.1
HIS Histidin [g/100g]: 0.133
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.274
LEU Leucin [g/100g]: 0.5
LYS Lysin [g/100g]: 0.417
MET Methionin [g/100g]: 0.145
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.2
PRO Prolin [g/100g]: 0.4
SER Serin [g/100g]: 0.324
THR Threonin [g/100g]: 0.225
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.1
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.232
VAL Valin [g/100g]: 0.337
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.86

Häufige Fragen zu Kaffeecreme einfach (mit Stärke)

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Kaffeecreme einfach (mit Stärke)?

100g Kaffeecreme einfach (mit Stärke) liefern dir ca. 146 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Kaffeecreme einfach (mit Stärke) viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Kaffeecreme einfach (mit Stärke) liegt bei 5.2g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Kaffeecreme einfach (mit Stärke)?

Kaffeecreme einfach (mit Stärke) enthält 6.7g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kaffeecreme einfach (mit Stärke)?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 16.1g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Kaffeecreme einfach (mit Stärke) Vitamin C?

Ja, 100g Kaffeecreme einfach (mit Stärke) liefern dir 0.5 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Kaffeecreme einfach (mit Stärke) eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Kaffeecreme einfach (mit Stärke) sind 0.01 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Kaffeecreme einfach (mit Stärke) Vitamin B12?

Ja, Kaffeecreme einfach (mit Stärke) enthält 0.9 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Kaffeecreme einfach (mit Stärke)?

Der Eisengehalt von Kaffeecreme einfach (mit Stärke) liegt bei 0.4 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Kaffeecreme einfach (mit Stärke)?

Kaffeecreme einfach (mit Stärke) bietet dir 14 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Kaffeecreme einfach (mit Stärke) eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Kaffeecreme einfach (mit Stärke) stecken ca. 112 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Kaffeecreme einfach (mit Stärke) Zink?

Ja, Kaffeecreme einfach (mit Stärke) liefert dir 0.5 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.