Werte je 100 g

Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert

Carrots in frying batter (with beer) deep-fried

231kcal

Protein

Fett

13.31g

Kohlenhydrate

20.79g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 55.8
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 3.2
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 0.231
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 4.364
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 16.43

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 1172
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 605
RETOL Retinol [µg/100g]: 38
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 5892
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 1824
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 1
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 1.683
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 1.683
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.04
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 1.36
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.1
VITK Vitamin K [µg/100g]: 24
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 21
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 3
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.09
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.103
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 125
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.54
VITC Vitamin C [mg/100g]: 1.207

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.452
NA Natrium [mg/100g]: 181
K Kalium [mg/100g]: 263
CA Calcium [mg/100g]: 28
MG Magnesium [mg/100g]: 15
P Phosphor [mg/100g]: 83
FE Eisen [mg/100g]: 0.78
ZN Zink [mg/100g]: 0.528
CU Kupfer [µg/100g]: 80
MN Mangan [µg/100g]: 164

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 1.4
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.00056
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.0001
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.0002
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.00028
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.01
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.00027
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.92
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.01
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.34
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.07
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.04
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.01
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 7.1
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.07
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.04
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 6.82
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.14
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.03
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 3.43
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.96
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.95
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.002
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.01
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 2.46
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 2.43
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.0006
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.002
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.028
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.39
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 77

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 965
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.16
ASH Rohasche [g/100g]: 1.01
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.041
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.55
NIA Niacin [mg/100g]: 0.52
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.41
BIOT Biotin [µg/100g]: 5
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 17
FOLFD Folat [µg/100g]: 17
CLD Chlorid [mg/100g]: 301
S Schwefel [mg/100g]: 30
ID Iodid [µg/100g]: 9
CR Chrom [µg/100g]: 1
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.024
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.136
TARAC Weinsäure [g/100g]: 0.001
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 1.083
GLUS Glucose [g/100g]: 0.582
FRUS Fructose [g/100g]: 0.501
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 3.281
SUCS Saccharose [g/100g]: 3.222
MALS Maltose [g/100g]: 0.059
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.894
ALA Alanin [g/100g]: 0.201
ARG Arginin [g/100g]: 0.256
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.323
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.11
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.13
GLY Glycin [g/100g]: 0.166
HIS Histidin [g/100g]: 0.117
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.237
LEU Leucin [g/100g]: 0.382
LYS Lysin [g/100g]: 0.246
MET Methionin [g/100g]: 0.119
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.255
PRO Prolin [g/100g]: 0.389
SER Serin [g/100g]: 0.285
THR Threonin [g/100g]: 0.192
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.062
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.169
VAL Valin [g/100g]: 0.284
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.8

Häufige Fragen zu Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert?

100g Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert liefern dir ca. 231 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert liegt bei 5g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert?

Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert enthält 13.31g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 20.79g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert Vitamin C?

Ja, 100g Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert liefern dir 1.21 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert sind 1 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert Vitamin B12?

Ja, Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert enthält 0.54 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert?

Der Eisengehalt von Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert liegt bei 0.78 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert?

Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert bietet dir 15 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert stecken ca. 28 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert Zink?

Ja, Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert liefert dir 0.53 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert?

Karotten im Backteig (mit Bier) frittiert enthält 3.2 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.