Werte je 100 g

Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen

Q: Wie viele Kalorien hat Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen?

100g Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liefern dir ca. 405 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Q: Ist in Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liegt bei 0.03g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Q: Ist Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen sind 7.7 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Q: Wie viel Eisen ist in Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen?

Der Eisengehalt von Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liegt bei 0.04 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Q: Ist Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen stecken ca. 14.8 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Q: Enthält Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen Zink?

Ja, Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liefert dir 0.01 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Vegetable fat spread with > 41 % and < 60 % fat, fortified with vitamins

405kcal

Protein

0.03g

Fett

44.94g

Kohlenhydrate

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 55.3
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: TR
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: TR

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 546.3
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 512.1
RETOL Retinol [µg/100g]: 478
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 393.4
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 32.8
VITD Vitamin D [µg/100g]: 7.7
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.12
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 7.58
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 19.372
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 19.372
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.3982
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 3.651
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.113
VITK Vitamin K [µg/100g]: 1.5
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 1.5
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: TR
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: TR
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: TR
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: TR
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: TR

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.072
NA Natrium [mg/100g]: 28.8
K Kalium [mg/100g]: 2.4
CA Calcium [mg/100g]: 14.8
MG Magnesium [mg/100g]: 3
P Phosphor [mg/100g]: 0.9
FE Eisen [mg/100g]: 0.0441
ZN Zink [mg/100g]: 0.0062
CU Kupfer [µg/100g]: 2.2
MN Mangan [µg/100g]: 2.1

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 8.62
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.082
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.073
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.966
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.38
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.009
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.237
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.02
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 1.54
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.1
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.21
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 11.61
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.04
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.449
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 10.96
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.14
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.02
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 22.5
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 5.492
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 5.41
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.082
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 17.01
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 17.01
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.42
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 0.73

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1664
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.018
ASH Rohasche [g/100g]: 0.08
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.087
NIA Niacin [mg/100g]: TR
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: TR
BIOT Biotin [µg/100g]: TR
CLD Chlorid [mg/100g]: 0.1
ID Iodid [µg/100g]: 0.061
ACEAC Essigsäure [g/100g]: TR
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.018
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: TR
MANTL Mannit [g/100g]: TR
SORTL Sorbit [g/100g]: TR
XYLTL Xylit [g/100g]: TR
GLUS Glucose [g/100g]: TR
FRUS Fructose [g/100g]: TR
SUCS Saccharose [g/100g]: TR
MALS Maltose [g/100g]: TR
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.01

Häufige Fragen zu Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen?

100g Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liefern dir ca. 405 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liegt bei 0.03g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen?

Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen enthält 44.94g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Vitamine & Mineralien

Ist Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen sind 7.7 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Wie viel Eisen ist in Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen?

Der Eisengehalt von Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liegt bei 0.04 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen?

Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen bietet dir 3 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen stecken ca. 14.8 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen Zink?

Ja, Pflanzliches Streichfett mit > 41 % und < 60 % Fett, angereichert mit Vitaminen liefert dir 0.01 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.