Werte je 100 g

Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht

Egg pasta Tortellini (meat filling) dried, boiled

140kcal

Protein

5.319g

Fett

2.76g

Kohlenhydrate

23.133g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 65.45
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.906
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 0.468
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 22.665
FIBHMW Ballaststoffe, hochmolekular [g/100g]: 0.906
FIBINS Ballaststoffe, wasserunlöslich [g/100g]: 0.906

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 2
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 1
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 10
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.257
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.257
VITK Vitamin K [µg/100g]: 0.08
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.08
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.05
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.055
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 50

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.425
NA Natrium [mg/100g]: 170
K Kalium [mg/100g]: 62
CA Calcium [mg/100g]: 23
MG Magnesium [mg/100g]: 11.8
P Phosphor [mg/100g]: 74
FE Eisen [mg/100g]: 0.558
ZN Zink [mg/100g]: 0.547
CU Kupfer [µg/100g]: 101
MN Mangan [µg/100g]: 220
FD Fluorid [µg/100g]: 20

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 1.11
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.001
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.002
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.003
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.013
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.032
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.002
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.847
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.006
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.194
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.006
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.002
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.092
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.001
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.036
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 1.043
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.012
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.48
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.024
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.021
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.002
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.454
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.439
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.006
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.002
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.007
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.072
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 27

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 593
ASH Rohasche [g/100g]: 1.102
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.2
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 2.216
NIA Niacin [mg/100g]: 1.233
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.106
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 13
FOLFD Folat [µg/100g]: 13
CLD Chlorid [mg/100g]: 504
S Schwefel [mg/100g]: 63
ID Iodid [µg/100g]: 1
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 0.468
MALS Maltose [g/100g]: 0.468
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.685
ALA Alanin [g/100g]: 0.205
ARG Arginin [g/100g]: 0.236
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.287
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.118
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.528
GLY Glycin [g/100g]: 0.213
HIS Histidin [g/100g]: 0.122
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.201
LEU Leucin [g/100g]: 0.386
LYS Lysin [g/100g]: 0.165
MET Methionin [g/100g]: 0.087
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.26
PRO Prolin [g/100g]: 0.528
SER Serin [g/100g]: 0.268
THR Threonin [g/100g]: 0.161
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.059
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.154
VAL Valin [g/100g]: 0.244
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.851

Häufige Fragen zu Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht?

100g Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht liefern dir ca. 140 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht liegt bei 5.32g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht?

Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht enthält 2.76g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 23.13g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Wie viel Eisen ist in Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht?

Der Eisengehalt von Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht liegt bei 0.56 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht?

Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht bietet dir 11.8 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht stecken ca. 23 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht Zink?

Ja, Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht liefert dir 0.55 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht?

Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht enthält 0.91 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.