Werte je 100 g

Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)

Lingonberry-stracciatella-cream ring cake (choux pastry)

302kcal

Protein

5.1g

Fett

18.6g

Kohlenhydrate

27.7g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 47
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 1.3
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.004
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 17.9
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 9.81

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 206
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 200
RETOL Retinol [µg/100g]: 193.4
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 71
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 5.6
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.5
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.4
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.13
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.647
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.647
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.05
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.42
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.014
VITK Vitamin K [µg/100g]: 7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.04
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.161
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 29
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.7
VITC Vitamin C [mg/100g]: 3.14

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.132
NA Natrium [mg/100g]: 53
K Kalium [mg/100g]: 123
CA Calcium [mg/100g]: 47
MG Magnesium [mg/100g]: 15
P Phosphor [mg/100g]: 84
FE Eisen [mg/100g]: 0.9
ZN Zink [mg/100g]: 0.5
CU Kupfer [µg/100g]: 80
MN Mangan [µg/100g]: 140
FD Fluorid [µg/100g]: 10

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 9.87
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.57
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.2
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.16
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.33
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.382
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 1.56
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.04
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 4.49
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.031
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.08
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.019
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.004
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.001
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.95
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.563
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.06
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4.32
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.76
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.12
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.1
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.002
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.003
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.004
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.012
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.64
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.6
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.002
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.001
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.004
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.028
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.05
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 106

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1258
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.168
ASH Rohasche [g/100g]: 0.6
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.011
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.39
NIA Niacin [mg/100g]: 0.22
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.35
BIOT Biotin [µg/100g]: 5
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 14
FOLFD Folat [µg/100g]: 14
CLD Chlorid [mg/100g]: 82
S Schwefel [mg/100g]: 18
ID Iodid [µg/100g]: 11
CR Chrom [µg/100g]: 9
MO Molybdän [µg/100g]: 5.9
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.144
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.0025
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.021
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.002
XYLTL Xylit [g/100g]: 0.002
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 1.3
GLUS Glucose [g/100g]: 1.1
FRUS Fructose [g/100g]: 0.2
GALS Galactose [g/100g]: 0.0008
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 16.6
SUCS Saccharose [g/100g]: 15.4
MALS Maltose [g/100g]: 0.02291
LACS Lactose [g/100g]: 1.2
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.042
ALA Alanin [g/100g]: 0.235
ARG Arginin [g/100g]: 0.246
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.419
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.102
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.03
GLY Glycin [g/100g]: 0.169
HIS Histidin [g/100g]: 0.116
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.256
LEU Leucin [g/100g]: 0.414
LYS Lysin [g/100g]: 0.27
MET Methionin [g/100g]: 0.131
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.265
PRO Prolin [g/100g]: 0.369
SER Serin [g/100g]: 0.314
THR Threonin [g/100g]: 0.209
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.07
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.188
VAL Valin [g/100g]: 0.311
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.76

Häufige Fragen zu Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)?

100g Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) liefern dir ca. 302 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) liegt bei 5.1g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)?

Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) enthält 18.6g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 27.7g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) Vitamin C?

Ja, 100g Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) liefern dir 3.14 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) sind 0.5 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) Vitamin B12?

Ja, Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) enthält 0.7 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)?

Der Eisengehalt von Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) liegt bei 0.9 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)?

Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) bietet dir 15 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) stecken ca. 47 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) Zink?

Ja, Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) liefert dir 0.5 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)?

Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse) enthält 1.3 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.