Werte je 100 g

Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme

Sponge cake square with vanilla butter cream

299kcal

Protein

4.4g

Fett

20.3g

Kohlenhydrate

24.4g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 50
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.4
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.001
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 17.2
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 7.24

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 228
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 220
RETOL Retinol [µg/100g]: 213.1
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 86
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 4.3
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.3
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.3
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.013
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.657
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.657
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.02
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.11
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.001
VITK Vitamin K [µg/100g]: 7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 2
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 5
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.041
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.132
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 30
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.6
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.969

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.132
NA Natrium [mg/100g]: 53
K Kalium [mg/100g]: 99
CA Calcium [mg/100g]: 61
MG Magnesium [mg/100g]: 8
P Phosphor [mg/100g]: 80
FE Eisen [mg/100g]: 0.4
ZN Zink [mg/100g]: 0.37
CU Kupfer [µg/100g]: 20
MN Mangan [µg/100g]: 70
FD Fluorid [µg/100g]: 23

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 12.44
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.9
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.456
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.254
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.513
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.578
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 1.965
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.187
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.72
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.134
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 1.7
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.024
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.007
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.006
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.59
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.016
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.406
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.15
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.014
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.001
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.64
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.09
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.06
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.002
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.007
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.013
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.01
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.55
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.48
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.0013
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.006
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.004
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.014
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.042
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.03
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 102

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1245
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.072
ASH Rohasche [g/100g]: 0.73
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.006
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.25
NIA Niacin [mg/100g]: 0.27
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.32
BIOT Biotin [µg/100g]: 4
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 10
FOLFD Folat [µg/100g]: 10
CLD Chlorid [mg/100g]: 91
S Schwefel [mg/100g]: 17
ID Iodid [µg/100g]: 17
CR Chrom [µg/100g]: 2
MO Molybdän [µg/100g]: 1.6
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.053
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.0126
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.006
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.001
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.2
GLUS Glucose [g/100g]: 0.1
FRUS Fructose [g/100g]: 0.1
GALS Galactose [g/100g]: 0.0002
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 16.98
SUCS Saccharose [g/100g]: 15.23
MALS Maltose [g/100g]: 0.01193
LACS Lactose [g/100g]: 1.74
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.783
ALA Alanin [g/100g]: 0.19
ARG Arginin [g/100g]: 0.192
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.343
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.075
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.8
GLY Glycin [g/100g]: 0.124
HIS Histidin [g/100g]: 0.101
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.219
LEU Leucin [g/100g]: 0.36
LYS Lysin [g/100g]: 0.272
MET Methionin [g/100g]: 0.113
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.22
PRO Prolin [g/100g]: 0.315
SER Serin [g/100g]: 0.262
THR Threonin [g/100g]: 0.176
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.059
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.172
VAL Valin [g/100g]: 0.263
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.67

Häufige Fragen zu Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme?

100g Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme liefern dir ca. 299 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme liegt bei 4.4g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme?

Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme enthält 20.3g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 24.4g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme Vitamin C?

Ja, 100g Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme liefern dir 0.97 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme sind 0.3 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme Vitamin B12?

Ja, Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme enthält 0.6 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme?

Der Eisengehalt von Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme liegt bei 0.4 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme?

Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme bietet dir 8 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme stecken ca. 61 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme Zink?

Ja, Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme liefert dir 0.37 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme?

Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme enthält 0.4 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.