Werte je 100 g

Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)

Orange cream (with starch)

104kcal

Protein

2.8g

Fett

2.159g

Kohlenhydrate

18.085g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 76
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.122
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 0.002
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 13.493
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 4.592

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 55
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 54
RETOL Retinol [µg/100g]: 53
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 6
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 11
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.443
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.443
VITK Vitamin K [µg/100g]: 4
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.029
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.108
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 33
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.72
VITC Vitamin C [mg/100g]: 10.359

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.125
NA Natrium [mg/100g]: 50
K Kalium [mg/100g]: 73
CA Calcium [mg/100g]: 21
MG Magnesium [mg/100g]: 10
P Phosphor [mg/100g]: 50
FE Eisen [mg/100g]: 0.5
ZN Zink [mg/100g]: 0.29
CU Kupfer [µg/100g]: 20
MN Mangan [µg/100g]: 70

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 0.59
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.006
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.432
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.003
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.15
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.82
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.051
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.038
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 0.73
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.005
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.34
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.04
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.01
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.003
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.02
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.304
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.271
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.002
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.031
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.044
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 80

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 440
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.292
ASH Rohasche [g/100g]: 0.41
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.012
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 0.743
NIA Niacin [mg/100g]: 0.126
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.41
BIOT Biotin [µg/100g]: 6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 17
FOLFD Folat [µg/100g]: 17
CLD Chlorid [mg/100g]: 59
S Schwefel [mg/100g]: 1
ID Iodid [µg/100g]: 8
MO Molybdän [µg/100g]: 0.2
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.244
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.048
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 1.561
GLUS Glucose [g/100g]: 0.799
FRUS Fructose [g/100g]: 0.762
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 11.932
SUCS Saccharose [g/100g]: 11.932
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.265
ALA Alanin [g/100g]: 0.164
ARG Arginin [g/100g]: 0.18
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.301
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.055
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.326
GLY Glycin [g/100g]: 0.097
HIS Histidin [g/100g]: 0.067
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.153
LEU Leucin [g/100g]: 0.238
LYS Lysin [g/100g]: 0.205
MET Methionin [g/100g]: 0.092
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.146
PRO Prolin [g/100g]: 0.116
SER Serin [g/100g]: 0.208
THR Threonin [g/100g]: 0.127
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.037
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.114
VAL Valin [g/100g]: 0.2
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.469

Häufige Fragen zu Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)?

100g Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) liefern dir ca. 104 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) liegt bei 2.8g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)?

Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) enthält 2.16g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 18.09g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) Vitamin C?

Ja, 100g Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) liefern dir 10.36 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Liefert Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) Vitamin B12?

Ja, Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) enthält 0.72 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)?

Der Eisengehalt von Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) liegt bei 0.5 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)?

Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) bietet dir 10 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) stecken ca. 21 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) Zink?

Ja, Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) liefert dir 0.29 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke)?

Orangencreme abgeschlagen (mit Stärke) enthält 0.12 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.