Werte je 100 g

Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne

Mayonnaise, diluted with whipping cream

514kcal

Protein

2.2g

Fett

55.2g

Kohlenhydrate

1.92g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 39.2
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 1.92

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 221
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 211
RETOL Retinol [µg/100g]: 201
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 120
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 8.106
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 8.106
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.05
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 13.75
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.462
VITK Vitamin K [µg/100g]: 54
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 48
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 6
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.021
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.116
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 28
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.7
VITC Vitamin C [mg/100g]: 2.318

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.67
NA Natrium [mg/100g]: 268
K Kalium [mg/100g]: 72
CA Calcium [mg/100g]: 52
MG Magnesium [mg/100g]: 8
P Phosphor [mg/100g]: 70
FE Eisen [mg/100g]: 0.462
ZN Zink [mg/100g]: 0.4
CU Kupfer [µg/100g]: 20
MN Mangan [µg/100g]: 20
FD Fluorid [µg/100g]: 6

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 11.64
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.54
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.15
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.155
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.315
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.37
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 1.63
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.72
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.02
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.36
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.22
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.12
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.04
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 26.36
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.72
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.033
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 25.02
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.47
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.12
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 10.9
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 3.3
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 3.28
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.002
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.02
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 7.6
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 7.57
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.002
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.026
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 1.18
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 118

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2117
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.37
ASH Rohasche [g/100g]: 1.02
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.009
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 0.549
NIA Niacin [mg/100g]: 0.066
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.43
BIOT Biotin [µg/100g]: 6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 12
FOLFD Folat [µg/100g]: 12
CLD Chlorid [mg/100g]: 438
S Schwefel [mg/100g]: 2
ID Iodid [µg/100g]: 7
CR Chrom [µg/100g]: 0.0351
MO Molybdän [µg/100g]: 7.4
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.024
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.29
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.01
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.1
GLUS Glucose [g/100g]: 0.06
FRUS Fructose [g/100g]: 0.04
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 1.82
SUCS Saccharose [g/100g]: 0.19
LACS Lactose [g/100g]: 1.635
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.003
ALA Alanin [g/100g]: 0.098
ARG Arginin [g/100g]: 0.114
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.2
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.026
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.37
GLY Glycin [g/100g]: 0.063
HIS Histidin [g/100g]: 0.06
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.124
LEU Leucin [g/100g]: 0.208
LYS Lysin [g/100g]: 0.171
MET Methionin [g/100g]: 0.056
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.104
PRO Prolin [g/100g]: 0.158
SER Serin [g/100g]: 0.148
THR Threonin [g/100g]: 0.105
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.029
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.1
VAL Valin [g/100g]: 0.146
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.36

Häufige Fragen zu Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne?

100g Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne liefern dir ca. 514 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne liegt bei 2.2g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne?

Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne enthält 55.2g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 1.92g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne Vitamin C?

Ja, 100g Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne liefern dir 2.32 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Liefert Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne Vitamin B12?

Ja, Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne enthält 0.7 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne?

Der Eisengehalt von Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne liegt bei 0.46 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne?

Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne bietet dir 8 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne stecken ca. 52 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne Zink?

Ja, Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne liefert dir 0.4 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.