Werte je 100 g

Pflanzencreme zum Braten und Kochen

Vegetable fat cooking liquid

662kcal

Protein

Fett

73.5g

Kohlenhydrate

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 25.9

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 15
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 7
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 89
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 14.49
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 14.49
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.045
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 26.79
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 1.05
VITK Vitamin K [µg/100g]: 86
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 86

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.6242
NA Natrium [mg/100g]: 249.7
K Kalium [mg/100g]: 1.4
CA Calcium [mg/100g]: 2
MG Magnesium [mg/100g]: 0.6
P Phosphor [mg/100g]: 1.3
FE Eisen [mg/100g]: 0.083
ZN Zink [mg/100g]: 0.029
MN Mangan [µg/100g]: 2

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 6.31
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.06
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 4.14
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.04
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 1.33
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.42
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.23
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.09
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 41.76
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.15
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 40.53
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.89
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.19
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 19.6
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 6.03
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 6.03
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 13.57
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 13.57
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 2.18
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 1.5

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2720
ASH Rohasche [g/100g]: 0.65
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.36
CLD Chlorid [mg/100g]: 377
S Schwefel [mg/100g]: 1

Häufige Fragen zu Pflanzencreme zum Braten und Kochen

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Pflanzencreme zum Braten und Kochen?

100g Pflanzencreme zum Braten und Kochen liefern dir ca. 662 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Pflanzencreme zum Braten und Kochen?

Pflanzencreme zum Braten und Kochen enthält 73.5g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Vitamine & Mineralien

Wie viel Eisen ist in Pflanzencreme zum Braten und Kochen?

Der Eisengehalt von Pflanzencreme zum Braten und Kochen liegt bei 0.08 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Pflanzencreme zum Braten und Kochen?

Pflanzencreme zum Braten und Kochen bietet dir 0.6 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Pflanzencreme zum Braten und Kochen eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pflanzencreme zum Braten und Kochen stecken ca. 2 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Pflanzencreme zum Braten und Kochen Zink?

Ja, Pflanzencreme zum Braten und Kochen liefert dir 0.03 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.