Werte je 100 g

Kekse/Plätzchen, eiweißarm

Biscuits low protein

466kcal

Protein

0.368g

Fett

16.504g

Kohlenhydrate

78.5g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 2.7
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.762
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 20.7
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 57.697

Vitamine

VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 1.08
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 1.08
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.01
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.03
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.01
VITK Vitamin K [µg/100g]: 0.3
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.3
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.002
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.008
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 5

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.115
NA Natrium [mg/100g]: 46
K Kalium [mg/100g]: 11
CA Calcium [mg/100g]: 12
MG Magnesium [mg/100g]: 3
P Phosphor [mg/100g]: 13
FE Eisen [mg/100g]: 0.67
ZN Zink [mg/100g]: 0.07
CU Kupfer [µg/100g]: 60
MN Mangan [µg/100g]: 370
FD Fluorid [µg/100g]: 30

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 6.65
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.05
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.033
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.476
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.248
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.184
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.577
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.066
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.016
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 7.234
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.017
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.001
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 7.068
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.115
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.033
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 2.44
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.511
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.511
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.929
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.929
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.151

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1958
ASH Rohasche [g/100g]: 0.209
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 1.04
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 0.125
NIA Niacin [mg/100g]: 0.058
BIOT Biotin [µg/100g]: 4
CLD Chlorid [mg/100g]: 4
ID Iodid [µg/100g]: 1
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 20.7
SUCS Saccharose [g/100g]: 20.597
MALS Maltose [g/100g]: 0.1
OLSAC Oligosaccharide, verfügbar [g/100g]: 0.1
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 0.121
ALA Alanin [g/100g]: 0.012
ARG Arginin [g/100g]: 0.02
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.053
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.008
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.088
GLY Glycin [g/100g]: 0.013
HIS Histidin [g/100g]: 0.009
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.013
LEU Leucin [g/100g]: 0.023
LYS Lysin [g/100g]: 0.02
MET Methionin [g/100g]: 0.004
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.017
PRO Prolin [g/100g]: 0.025
SER Serin [g/100g]: 0.016
THR Threonin [g/100g]: 0.013
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.004
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.015
VAL Valin [g/100g]: 0.018
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.059

Häufige Fragen zu Kekse/Plätzchen, eiweißarm

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Kekse/Plätzchen, eiweißarm?

100g Kekse/Plätzchen, eiweißarm liefern dir ca. 466 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Kekse/Plätzchen, eiweißarm viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Kekse/Plätzchen, eiweißarm liegt bei 0.37g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Kekse/Plätzchen, eiweißarm?

Kekse/Plätzchen, eiweißarm enthält 16.5g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kekse/Plätzchen, eiweißarm?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 78.5g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Wie viel Eisen ist in Kekse/Plätzchen, eiweißarm?

Der Eisengehalt von Kekse/Plätzchen, eiweißarm liegt bei 0.67 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Kekse/Plätzchen, eiweißarm?

Kekse/Plätzchen, eiweißarm bietet dir 3 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Kekse/Plätzchen, eiweißarm eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Kekse/Plätzchen, eiweißarm stecken ca. 12 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Kekse/Plätzchen, eiweißarm Zink?

Ja, Kekse/Plätzchen, eiweißarm liefert dir 0.07 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Kekse/Plätzchen, eiweißarm?

Kekse/Plätzchen, eiweißarm enthält 0.76 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.