Werte je 100 g

Biskuitboden glutenfrei

Sponge cake base gluten-free

258kcal

Protein

7.372g

Fett

4.982g

Kohlenhydrate

45.772g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 41
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.251
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 24.245
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 21.527

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 129.9
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 129
RETOL Retinol [µg/100g]: 128.1
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 6.5
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 9
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 1
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.678
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.678
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.028
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.397
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.003
VITK Vitamin K [µg/100g]: 4
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.037
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.242
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 41
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 1.3

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.218
NA Natrium [mg/100g]: 87
K Kalium [mg/100g]: 78
CA Calcium [mg/100g]: 32
MG Magnesium [mg/100g]: 8
P Phosphor [mg/100g]: 123
FE Eisen [mg/100g]: 1.2
ZN Zink [mg/100g]: 0.72
CU Kupfer [µg/100g]: 50
MN Mangan [µg/100g]: 280
FD Fluorid [µg/100g]: 13

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 1.346
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.014
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.003
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.993
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.009
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.327
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.895
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.003
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.117
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.086
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 1.678
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.011
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.79
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.07
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.026
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.006
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.0054
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.033
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.715
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.637
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.005
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.003
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.005
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.07
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.106
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 193

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1090
ASH Rohasche [g/100g]: 0.545
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.022
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.9
NIA Niacin [mg/100g]: 0.033
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.56
BIOT Biotin [µg/100g]: 12
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 27
FOLFD Folat [µg/100g]: 27
CLD Chlorid [mg/100g]: 102
S Schwefel [mg/100g]: 0.2
ID Iodid [µg/100g]: 23.4
CR Chrom [µg/100g]: 0.3
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.187
GLUS Glucose [g/100g]: 0.187
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 24.058
SUCS Saccharose [g/100g]: 24.058
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 3.359
ALA Alanin [g/100g]: 0.445
ARG Arginin [g/100g]: 0.431
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.743
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.176
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.946
GLY Glycin [g/100g]: 0.264
HIS Histidin [g/100g]: 0.168
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.431
LEU Leucin [g/100g]: 0.635
LYS Lysin [g/100g]: 0.47
MET Methionin [g/100g]: 0.243
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.423
PRO Prolin [g/100g]: 0.314
SER Serin [g/100g]: 0.54
THR Threonin [g/100g]: 0.346
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.112
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.297
VAL Valin [g/100g]: 0.531
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1.063

Häufige Fragen zu Biskuitboden glutenfrei

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Biskuitboden glutenfrei?

100g Biskuitboden glutenfrei liefern dir ca. 258 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Biskuitboden glutenfrei viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Biskuitboden glutenfrei liegt bei 7.37g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Biskuitboden glutenfrei?

Biskuitboden glutenfrei enthält 4.98g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Biskuitboden glutenfrei?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 45.77g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Ist Biskuitboden glutenfrei eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Biskuitboden glutenfrei sind 1 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Biskuitboden glutenfrei Vitamin B12?

Ja, Biskuitboden glutenfrei enthält 1.3 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Biskuitboden glutenfrei?

Der Eisengehalt von Biskuitboden glutenfrei liegt bei 1.2 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Biskuitboden glutenfrei?

Biskuitboden glutenfrei bietet dir 8 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Biskuitboden glutenfrei eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Biskuitboden glutenfrei stecken ca. 32 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Biskuitboden glutenfrei Zink?

Ja, Biskuitboden glutenfrei liefert dir 0.72 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Biskuitboden glutenfrei?

Biskuitboden glutenfrei enthält 0.25 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.