Werte je 100 g

Dominosteine

Domino dices (petit fours)

361kcal

Protein

Fett

11.4g

Kohlenhydrate

58.4g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 19.7
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 3.6
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 0.1
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.011
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 53.3
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 5.02

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 8
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 7
RETOL Retinol [µg/100g]: 5
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 15
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 10.9
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.6
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.6
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 2.2
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 2.2
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.08
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 1.29
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.1
VITK Vitamin K [µg/100g]: 3
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 1.8
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 1
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.058
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.115
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 29
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.2
VITC Vitamin C [mg/100g]: 7

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.028
NA Natrium [mg/100g]: 11
K Kalium [mg/100g]: 250
CA Calcium [mg/100g]: 24
MG Magnesium [mg/100g]: 53
P Phosphor [mg/100g]: 93
FE Eisen [mg/100g]: 2.8
ZN Zink [mg/100g]: 0.8
CU Kupfer [µg/100g]: 340
MN Mangan [µg/100g]: 540
FD Fluorid [µg/100g]: 30

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 4.66
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.01
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.007
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.009
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.03
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 2.09
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.02
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.41
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.07
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.013
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.9
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.024
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.12
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4.76
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.001
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.3
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.05
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.04
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.007
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.001
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.2
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.2
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.002
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.0002
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.003
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.08
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 8

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1518
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.28
ASH Rohasche [g/100g]: 0.67
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.05
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.3
NIA Niacin [mg/100g]: 0.5
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.18
BIOT Biotin [µg/100g]: 4
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 17
FOLFD Folat [µg/100g]: 17
CLD Chlorid [mg/100g]: 19
S Schwefel [mg/100g]: 29
ID Iodid [µg/100g]: 2
CR Chrom [µg/100g]: 41
MO Molybdän [µg/100g]: 5
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.225
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.053
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.006
XYLTL Xylit [g/100g]: 0.005
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 6.2
GLUS Glucose [g/100g]: 3
FRUS Fructose [g/100g]: 3.2
GALS Galactose [g/100g]: 0.0019
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 47.1
SUCS Saccharose [g/100g]: 46.8
MALS Maltose [g/100g]: 0.3
OLSAC Oligosaccharide, verfügbar [g/100g]: 0.056
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.31
ALA Alanin [g/100g]: 0.103
ARG Arginin [g/100g]: 0.347
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.223
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.068
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.52
GLY Glycin [g/100g]: 0.093
HIS Histidin [g/100g]: 0.088
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.158
LEU Leucin [g/100g]: 0.272
LYS Lysin [g/100g]: 0.143
MET Methionin [g/100g]: 0.052
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.195
PRO Prolin [g/100g]: 0.161
SER Serin [g/100g]: 0.128
THR Threonin [g/100g]: 0.143
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.047
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.12
VAL Valin [g/100g]: 0.212
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.61

Häufige Fragen zu Dominosteine

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Dominosteine?

100g Dominosteine liefern dir ca. 361 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Dominosteine viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Dominosteine liegt bei 4g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Dominosteine?

Dominosteine enthält 11.4g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Dominosteine?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 58.4g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Dominosteine Vitamin C?

Ja, 100g Dominosteine liefern dir 7 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Dominosteine eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Dominosteine sind 0.6 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Dominosteine Vitamin B12?

Ja, Dominosteine enthält 0.2 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Dominosteine?

Der Eisengehalt von Dominosteine liegt bei 2.8 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Dominosteine?

Dominosteine bietet dir 53 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Dominosteine eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Dominosteine stecken ca. 24 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Dominosteine Zink?

Ja, Dominosteine liefert dir 0.8 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Dominosteine?

Dominosteine enthält 3.6 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.

Weitere Lebensmittel aus Dauerbackwaren & Feinbackwaren

Alle anzeigen →

D310300

Käsesahnetorte (Wasserbiskuit)

222 kcal7.2g EW19.1g KH

D288300

Apfel-Mohntorte (Mürbeteig)

266 kcal6.5g EW18.8g KH

D096000

Zwiebelkuchen mit Speck (Hefeteig)

179 kcal5.54g EW20g KH

D305000

Holländische Kirsch-Sahneschnitten/Kirsch-Sahnetorte (Blätterteig)

287 kcal2.8g EW25.2g KH

D720600

Flockentorte (Brandmasse und Mürbeteig)

240 kcal4g EW24.9g KH

D7A6100

Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Eierlikörcreme

294 kcal6.6g EW34.5g KH