Werte je 100 g

Trüffelmosaikpastete

Truffled mosaic pate

169kcal

Protein

14.1g

Fett

12.34g

Kohlenhydrate

0.18g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 70.9
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.43
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 0.118
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.06

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 6
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 6
RETOL Retinol [µg/100g]: 6
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 1
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.4
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.25
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.1
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.45
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.45
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.06
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.07
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.06
VITK Vitamin K [µg/100g]: 6.7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.357
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 6.34
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.204
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.117
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 170
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.25
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.21

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 1.5
NA Natrium [mg/100g]: 600
K Kalium [mg/100g]: 165
CA Calcium [mg/100g]: 5
MG Magnesium [mg/100g]: 11.1
P Phosphor [mg/100g]: 140
FE Eisen [mg/100g]: 1.13
ZN Zink [mg/100g]: 1.23
CU Kupfer [µg/100g]: 59
MN Mangan [µg/100g]: 27
FD Fluorid [µg/100g]: 0.1

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 4.38
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.01
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.144
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.01
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 2.58
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.04
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 1.571
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.02
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.01
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.41
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.27
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.33
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 3.71
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.1
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.001
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.43
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.12
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.11
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: 0.001
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.01
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.001
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.3
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.229
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.01
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.001
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.06
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.01
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.65
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 64

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 703
ASH Rohasche [g/100g]: 1.7
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 6.65
NIA Niacin [mg/100g]: 4.05
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.13
BIOT Biotin [µg/100g]: 0.37
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 0.4
FOLFD Folat [µg/100g]: 0.4
CLD Chlorid [mg/100g]: 1100
S Schwefel [mg/100g]: 1
ID Iodid [µg/100g]: 0.33
CR Chrom [µg/100g]: 0.1
MO Molybdän [µg/100g]: 0.1
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 0.118
SUCS Saccharose [g/100g]: 0.118
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 7.063
ALA Alanin [g/100g]: 0.96937
ARG Arginin [g/100g]: 1.361
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 1.38855
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.199
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 2.4
GLY Glycin [g/100g]: 1.16275
HIS Histidin [g/100g]: 0.632
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.751
LEU Leucin [g/100g]: 1.306
LYS Lysin [g/100g]: 1.04
MET Methionin [g/100g]: 0.611
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.973
PRO Prolin [g/100g]: 0.97812
SER Serin [g/100g]: 0.72301
THR Threonin [g/100g]: 0.765
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.156
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.641
VAL Valin [g/100g]: 0.829
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 2.3

Häufige Fragen zu Trüffelmosaikpastete

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Trüffelmosaikpastete?

100g Trüffelmosaikpastete liefern dir ca. 169 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Trüffelmosaikpastete viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Trüffelmosaikpastete liegt bei 14.1g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Trüffelmosaikpastete?

Trüffelmosaikpastete enthält 12.34g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Trüffelmosaikpastete?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 0.18g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Trüffelmosaikpastete Vitamin C?

Ja, 100g Trüffelmosaikpastete liefern dir 0.21 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Trüffelmosaikpastete eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Trüffelmosaikpastete sind 0.4 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Trüffelmosaikpastete Vitamin B12?

Ja, Trüffelmosaikpastete enthält 0.25 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Trüffelmosaikpastete?

Der Eisengehalt von Trüffelmosaikpastete liegt bei 1.13 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Trüffelmosaikpastete?

Trüffelmosaikpastete bietet dir 11.1 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Trüffelmosaikpastete eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Trüffelmosaikpastete stecken ca. 5 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Trüffelmosaikpastete Zink?

Ja, Trüffelmosaikpastete liefert dir 1.23 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Trüffelmosaikpastete?

Trüffelmosaikpastete enthält 0.43 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.

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