Werte je 100 g

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme

Pralines filled with fruit cream

550kcal

Protein

4.3g

Fett

35.3g

Kohlenhydrate

51.1g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 5.7
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 1.57
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.009
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 46.9
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.391

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 136
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 128
RETOL Retinol [µg/100g]: 119
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 85
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 35.7
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.19
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.02
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 1.17
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.6
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.6
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.001
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 2.744
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.131
VITK Vitamin K [µg/100g]: 9
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 4
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 5
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.06
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.259
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 35
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.7

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.13
NA Natrium [mg/100g]: 52
K Kalium [mg/100g]: 272
CA Calcium [mg/100g]: 133
MG Magnesium [mg/100g]: 34
P Phosphor [mg/100g]: 134
FE Eisen [mg/100g]: 1.8
ZN Zink [mg/100g]: 0.69
CU Kupfer [µg/100g]: 190
MN Mangan [µg/100g]: 203
FD Fluorid [µg/100g]: 30

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 22.2
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.7
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.43
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.26
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.56
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.64
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 2.1
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.217
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 9.6
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.132
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 7.3
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.2
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.046
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.008
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 9.5
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.181
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.33
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.13
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 8.8
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.02
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.2
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.19
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.141
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.03
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.017
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.001
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.8
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.8
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.123
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.003
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.004
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.016
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.02
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 1.171
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 48

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2291
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.04
ASH Rohasche [g/100g]: 1.07
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.029
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.22
NIA Niacin [mg/100g]: 0.22
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.5
BIOT Biotin [µg/100g]: 6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 9
FOLFD Folat [µg/100g]: 9
CLD Chlorid [mg/100g]: 90
S Schwefel [mg/100g]: 32
ID Iodid [µg/100g]: 18
CR Chrom [µg/100g]: 7
MO Molybdän [µg/100g]: 8
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.02
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.01
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.006
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.007
XYLTL Xylit [g/100g]: 0.002
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.32
GLUS Glucose [g/100g]: 0.27
FRUS Fructose [g/100g]: 0.05
GALS Galactose [g/100g]: 0.005
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 46.6
SUCS Saccharose [g/100g]: 37.83
MALS Maltose [g/100g]: 2.4
LACS Lactose [g/100g]: 6.381
OLSAC Oligosaccharide, verfügbar [g/100g]: 3.8
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.9
ALA Alanin [g/100g]: 0.2
ARG Arginin [g/100g]: 0.2
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.4
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.8
GLY Glycin [g/100g]: 0.1
HIS Histidin [g/100g]: 0.1
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.2
LEU Leucin [g/100g]: 0.4
LYS Lysin [g/100g]: 0.3
MET Methionin [g/100g]: 0.1
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.2
PRO Prolin [g/100g]: 0.4
SER Serin [g/100g]: 0.3
THR Threonin [g/100g]: 0.2
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.06
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.1
VAL Valin [g/100g]: 0.3
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.7

Häufige Fragen zu Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme liefern dir ca. 550 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme liegt bei 4.3g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme enthält 35.3g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 51.1g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme Vitamin C?

Ja, 100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme liefern dir 0.7 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme sind 1.19 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Wie viel Eisen ist in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

Der Eisengehalt von Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme liegt bei 1.8 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme bietet dir 34 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme stecken ca. 133 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme Zink?

Ja, Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme liefert dir 0.69 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme?

Pralinen gefüllt mit Fruchtcreme enthält 1.57 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.