Werte je 100 g

Pralinen gefüllt mit Vanillecreme

Pralines filled with vanilla cream

560kcal

Protein

5.4g

Fett

36.08g

Kohlenhydrate

52.5g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 1.7
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 1.7
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 52.1
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.41

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 16
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 12
RETOL Retinol [µg/100g]: 9
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 23
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 36
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.25
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.02
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 1.23
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 2.4
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 2.4
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 6.97
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 1.04
VITK Vitamin K [µg/100g]: 5
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 2.292
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.074
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.309
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 47
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 1
VITC Vitamin C [mg/100g]: 1.1

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.158
NA Natrium [mg/100g]: 63
K Kalium [mg/100g]: 320
CA Calcium [mg/100g]: 165
MG Magnesium [mg/100g]: 39
P Phosphor [mg/100g]: 167
FE Eisen [mg/100g]: 1.862
ZN Zink [mg/100g]: 0.848
CU Kupfer [µg/100g]: 197
MN Mangan [µg/100g]: 230
FD Fluorid [µg/100g]: 30

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 20.15
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.17
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.11
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.07
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.15
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.18
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.682
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.059
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 11.34
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.06
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 7.043
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.25
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.034
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 11.64
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.046
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.18
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.14
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 11.25
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.01
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 2.08
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.15
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.122
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.02
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.005
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.9
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.887
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.026
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.005
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.01
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.456
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 14.3

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2334
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.06
ASH Rohasche [g/100g]: 1.32
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 1.88
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.58
NIA Niacin [mg/100g]: 0.26
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.6
BIOT Biotin [µg/100g]: 7
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 11
FOLFD Folat [µg/100g]: 11
CLD Chlorid [mg/100g]: 131
S Schwefel [mg/100g]: 33
ID Iodid [µg/100g]: 19
CR Chrom [µg/100g]: 6
MO Molybdän [µg/100g]: 9
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.005
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.044
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.009
TARAC Weinsäure [g/100g]: 0.002
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.14
GLUS Glucose [g/100g]: 0.07
FRUS Fructose [g/100g]: 0.06
GALS Galactose [g/100g]: 0.005
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 52
SUCS Saccharose [g/100g]: 41.1
MALS Maltose [g/100g]: 0.02
LACS Lactose [g/100g]: 10.9
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.313
ALA Alanin [g/100g]: 0.209
ARG Arginin [g/100g]: 0.21
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.452
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.03
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.103
GLY Glycin [g/100g]: 0.129
HIS Histidin [g/100g]: 0.142
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.278
LEU Leucin [g/100g]: 0.487
LYS Lysin [g/100g]: 0.377
MET Methionin [g/100g]: 0.099
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.246
PRO Prolin [g/100g]: 0.48
SER Serin [g/100g]: 0.325
THR Threonin [g/100g]: 0.26
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.079
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.186
VAL Valin [g/100g]: 0.345
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.87

Häufige Fragen zu Pralinen gefüllt mit Vanillecreme

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Pralinen gefüllt mit Vanillecreme?

100g Pralinen gefüllt mit Vanillecreme liefern dir ca. 560 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Pralinen gefüllt mit Vanillecreme viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Pralinen gefüllt mit Vanillecreme liegt bei 5.4g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Pralinen gefüllt mit Vanillecreme?

Pralinen gefüllt mit Vanillecreme enthält 36.08g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Pralinen gefüllt mit Vanillecreme?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 52.5g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Pralinen gefüllt mit Vanillecreme Vitamin C?

Ja, 100g Pralinen gefüllt mit Vanillecreme liefern dir 1.1 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Pralinen gefüllt mit Vanillecreme eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Pralinen gefüllt mit Vanillecreme sind 1.25 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Pralinen gefüllt mit Vanillecreme Vitamin B12?

Ja, Pralinen gefüllt mit Vanillecreme enthält 1 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Pralinen gefüllt mit Vanillecreme?

Der Eisengehalt von Pralinen gefüllt mit Vanillecreme liegt bei 1.86 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Pralinen gefüllt mit Vanillecreme?

Pralinen gefüllt mit Vanillecreme bietet dir 39 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Pralinen gefüllt mit Vanillecreme eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Pralinen gefüllt mit Vanillecreme stecken ca. 165 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Pralinen gefüllt mit Vanillecreme Zink?

Ja, Pralinen gefüllt mit Vanillecreme liefert dir 0.85 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Pralinen gefüllt mit Vanillecreme?

Pralinen gefüllt mit Vanillecreme enthält 1.7 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.