Werte je 100 g

Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme

Bittersweet/semisweet chocolate, filled with coconut cream

564kcal

Protein

5.51g

Fett

37.37g

Kohlenhydrate

48.1g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 1.1
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 6.43
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.061
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 46.6
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 1.485

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 16
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 14
RETOL Retinol [µg/100g]: 11.2
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 16
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 26.6
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.5
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.001
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 1.5
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 2.3
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 2.3
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 6.94
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 1.01
VITK Vitamin K [µg/100g]: 4
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 1
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.095
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.123
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 36
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.4
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.07

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.068
NA Natrium [mg/100g]: 27
K Kalium [mg/100g]: 416
CA Calcium [mg/100g]: 75
MG Magnesium [mg/100g]: 91
P Phosphor [mg/100g]: 159
FE Eisen [mg/100g]: 5.9
ZN Zink [mg/100g]: 1.4
CU Kupfer [µg/100g]: 730
MN Mangan [µg/100g]: 896
FD Fluorid [µg/100g]: 60

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 23.11
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.07
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.09
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.58
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.454
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 2.948
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 1.4
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.03
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 10.49
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.047
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 6.72
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.245
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.034
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 10.78
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.02
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.131
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.11
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 10.51
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.01
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.003
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.947
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.135
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.11
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.02
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.005
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.799
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.797
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.013
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.001
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.2
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 6

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2346
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.039
ASH Rohasche [g/100g]: 1.37
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 1.82
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.51
NIA Niacin [mg/100g]: 0.43
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.2
BIOT Biotin [µg/100g]: 6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 10
FOLFD Folat [µg/100g]: 10
CLD Chlorid [mg/100g]: 63
S Schwefel [mg/100g]: 34
ID Iodid [µg/100g]: 7
CR Chrom [µg/100g]: 95
MO Molybdän [µg/100g]: 1
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.0004
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.038
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.061
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 46.6
SUCS Saccharose [g/100g]: 42.349
LACS Lactose [g/100g]: 4.3
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.74
ALA Alanin [g/100g]: 0.211
ARG Arginin [g/100g]: 0.309
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.455
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.055
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.899
GLY Glycin [g/100g]: 0.173
HIS Histidin [g/100g]: 0.099
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.204
LEU Leucin [g/100g]: 0.343
LYS Lysin [g/100g]: 0.264
MET Methionin [g/100g]: 0.064
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.202
PRO Prolin [g/100g]: 0.293
SER Serin [g/100g]: 0.263
THR Threonin [g/100g]: 0.216
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.065
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.163
VAL Valin [g/100g]: 0.283
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.89

Häufige Fragen zu Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme?

100g Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme liefern dir ca. 564 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme liegt bei 5.51g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme?

Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme enthält 37.37g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 48.1g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme Vitamin C?

Ja, 100g Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme liefern dir 0.07 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme sind 1.5 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme Vitamin B12?

Ja, Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme enthält 0.4 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme?

Der Eisengehalt von Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme liegt bei 5.9 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme?

Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme bietet dir 91 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme stecken ca. 75 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme Zink?

Ja, Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme liefert dir 1.4 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme?

Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Kokoscreme enthält 6.43 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.