Werte je 100 g

Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen

Fondant confectionery covered with bittersweet chocolate

361kcal

Protein

1.3g

Fett

Kohlenhydrate

75g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 12
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.93
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 73
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 1.557

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 0.8
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 0.4
RETOL Retinol [µg/100g]: 0.1
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 1.7
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 4.8
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.27
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.27
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.038
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.038
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.543
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.025
VITK Vitamin K [µg/100g]: 0.7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.48
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 0.2
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.014
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.008
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 2
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.05

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.04
NA Natrium [mg/100g]: 16
K Kalium [mg/100g]: 52
CA Calcium [mg/100g]: 8
MG Magnesium [mg/100g]: 14
P Phosphor [mg/100g]: 19.2
FE Eisen [mg/100g]: 1.009
ZN Zink [mg/100g]: 0.2006
CU Kupfer [µg/100g]: 118.8
MN Mangan [µg/100g]: 136
FD Fluorid [µg/100g]: 10

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 1.94
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.003
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.004
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.02
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.803
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.007
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 1.06
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.032
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.006
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.02
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.009
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.02
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 0.993
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.001
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.109
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.011
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.007
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.003
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.097
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.097
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.001
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.02
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 0.3

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1527
ASH Rohasche [g/100g]: 1.06
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.005
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 0.19
NIA Niacin [mg/100g]: 0.06
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.02
BIOT Biotin [µg/100g]: 0.9
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 1.6
FOLFD Folat [µg/100g]: 1.6
CLD Chlorid [mg/100g]: 3
S Schwefel [mg/100g]: 5
CR Chrom [µg/100g]: 17
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 73
SUCS Saccharose [g/100g]: 73
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 0.17569
ALA Alanin [g/100g]: 0.0246
ARG Arginin [g/100g]: 0.0311
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.05561
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.006
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.09094
GLY Glycin [g/100g]: 0.0213
HIS Histidin [g/100g]: 0.00955
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.01906
LEU Leucin [g/100g]: 0.0332
LYS Lysin [g/100g]: 0.02561
MET Methionin [g/100g]: 0.00431
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.02094
PRO Prolin [g/100g]: 0.02681
SER Serin [g/100g]: 0.02971
THR Threonin [g/100g]: 0.02524
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.00788
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.01523
VAL Valin [g/100g]: 0.0299
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.11

Häufige Fragen zu Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen?

100g Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen liefern dir ca. 361 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen liegt bei 1.3g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen?

Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen enthält 6g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 75g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Ist Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen sind 0.27 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen Vitamin B12?

Ja, Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen enthält 0.05 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen?

Der Eisengehalt von Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen liegt bei 1.01 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen?

Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen bietet dir 14 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen stecken ca. 8 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen Zink?

Ja, Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen liefert dir 0.2 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen?

Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen enthält 0.93 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.