Werte je 100 g

Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel

Coconut praline with cream-filling and blanched almond

604kcal

Protein

6.7g

Fett

46.8g

Kohlenhydrate

36.5g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 2
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 4.7
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.173
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 33.6
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 2.7

Vitamine

RETOL Retinol [µg/100g]: 0.7
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 10
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 5.2
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 5.2
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.05
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 6.38
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 1.4
VITK Vitamin K [µg/100g]: 1
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 1
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.08
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.4
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 110
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.3

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.3
NA Natrium [mg/100g]: 120
K Kalium [mg/100g]: 500
CA Calcium [mg/100g]: 140
MG Magnesium [mg/100g]: 66
P Phosphor [mg/100g]: 210
FE Eisen [mg/100g]: 1.2
ZN Zink [mg/100g]: 0.96
CU Kupfer [µg/100g]: 290
MN Mangan [µg/100g]: 710

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 28.32
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.004
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.143
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 1.571
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 1.131
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 8.239
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 3.22
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 10.23
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 3.61
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.17
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.003
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 13.16
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.108
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.06
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 12.99
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.003
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 3.7
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.15
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.15
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 3.5
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 3.5
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.0002
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.05
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 3.1

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2505
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.2
ASH Rohasche [g/100g]: 2
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 2.97
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.8
NIA Niacin [mg/100g]: 0.6
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.7
BIOT Biotin [µg/100g]: 12
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 13
FOLFD Folat [µg/100g]: 13
CLD Chlorid [mg/100g]: 300
S Schwefel [mg/100g]: 30
ID Iodid [µg/100g]: 16
CR Chrom [µg/100g]: 3
MO Molybdän [µg/100g]: 10
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.000278
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.2
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.173
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.1
GLUS Glucose [g/100g]: 0.016
FRUS Fructose [g/100g]: 0.1
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 33.5
SUCS Saccharose [g/100g]: 25.7
MALS Maltose [g/100g]: 0.00358
LACS Lactose [g/100g]: 7.8
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.6
ALA Alanin [g/100g]: 0.2
ARG Arginin [g/100g]: 0.6
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.4
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.1
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.1
GLY Glycin [g/100g]: 0.2
HIS Histidin [g/100g]: 0.2
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.32
LEU Leucin [g/100g]: 0.5
LYS Lysin [g/100g]: 0.4
MET Methionin [g/100g]: 0.1
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.3
PRO Prolin [g/100g]: 0.3
SER Serin [g/100g]: 0.3
THR Threonin [g/100g]: 0.27
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.07
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.2
VAL Valin [g/100g]: 0.4
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1.1

Häufige Fragen zu Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel?

100g Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel liefern dir ca. 604 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel liegt bei 6.7g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel?

Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel enthält 46.8g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 36.5g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Liefert Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel Vitamin B12?

Ja, Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel enthält 0.3 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel?

Der Eisengehalt von Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel liegt bei 1.2 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel?

Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel bietet dir 66 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel stecken ca. 140 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel Zink?

Ja, Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel liefert dir 0.96 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel?

Kokos-Praline mit Cremefüllung und blanchierter Mandel enthält 4.7 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.