Werte je 100 g

Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.

Limburger cheese min. 50 % fat in dry matter

327kcal

Protein

20g

Fett

27.2g

Kohlenhydrate

0.01g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 48.4
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.01

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 317
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 303
RETOL Retinol [µg/100g]: 290
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 160
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.91
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.52
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.39
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.78
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.78
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.003
VITK Vitamin K [µg/100g]: 17
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 2.3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 14.68
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.06
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.426
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 93
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 2

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 2
NA Natrium [mg/100g]: 800
K Kalium [mg/100g]: 114
CA Calcium [mg/100g]: 398
MG Magnesium [mg/100g]: 20
P Phosphor [mg/100g]: 306
FE Eisen [mg/100g]: 0.22
ZN Zink [mg/100g]: 2
CU Kupfer [µg/100g]: 46
MN Mangan [µg/100g]: 34
FD Fluorid [µg/100g]: 100

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 17.3
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.5
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.4
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.3
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.8
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.9
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 3
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 8.2
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.1
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 3.1
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 7
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.5
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 6.5
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.7
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.1
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.1
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.6
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.6
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.7
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 76

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1354
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.6
ASH Rohasche [g/100g]: 3.79
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 4.996
NIA Niacin [mg/100g]: 0.179
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.79
BIOT Biotin [µg/100g]: 2
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 54
FOLFD Folat [µg/100g]: 54
CLD Chlorid [mg/100g]: 1200
S Schwefel [mg/100g]: 118
ID Iodid [µg/100g]: 20
CR Chrom [µg/100g]: 1
MO Molybdän [µg/100g]: 10
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.027
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.06
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.5
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.019
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.01
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 9.78
ALA Alanin [g/100g]: 0.666
ARG Arginin [g/100g]: 0.698
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 1.48
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.11
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 4.51
GLY Glycin [g/100g]: 0.409
HIS Histidin [g/100g]: 0.578
ILE Isoleucin [g/100g]: 1.22
LEU Leucin [g/100g]: 2.09
LYS Lysin [g/100g]: 1.68
MET Methionin [g/100g]: 0.619
PHE Phenylalanin [g/100g]: 1.12
PRO Prolin [g/100g]: 2.44
SER Serin [g/100g]: 1.14
THR Threonin [g/100g]: 0.739
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.289
TYR Tyrosin [g/100g]: 1.2
VAL Valin [g/100g]: 1.44
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 3.2

Häufige Fragen zu Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.?

100g Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. liefern dir ca. 327 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. liegt bei 20g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.?

Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. enthält 27.2g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 0.01g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Ist Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. sind 0.91 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. Vitamin B12?

Ja, Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. enthält 2 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.?

Der Eisengehalt von Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. liegt bei 0.22 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Limburger mind. 50 % Fett i. Tr.?

Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. bietet dir 20 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. stecken ca. 398 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. Zink?

Ja, Limburger mind. 50 % Fett i. Tr. liefert dir 2 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.