Werte je 100 g

Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.

Semi-hard cheese made from sheep's milk, min. 50 % fat in dry matter

383kcal

Protein

19.16g

Fett

33.63g

Kohlenhydrate

0.012g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 43
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.012

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 300
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 300
RETOL Retinol [µg/100g]: 300
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.55
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.55
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.003
VITK Vitamin K [µg/100g]: 10.18
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 10.18
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.18
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 54
VITC Vitamin C [mg/100g]: 1

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 1.2912
NA Natrium [mg/100g]: 516.5
K Kalium [mg/100g]: 70.2
CA Calcium [mg/100g]: 719.5
MG Magnesium [mg/100g]: 36.8
P Phosphor [mg/100g]: 457.5
FE Eisen [mg/100g]: 0.18
ZN Zink [mg/100g]: 2.68
CU Kupfer [µg/100g]: 69.5
MN Mangan [µg/100g]: 37.5
FD Fluorid [µg/100g]: 110

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 22.377
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.945
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.858
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.874
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 2.842
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 1.725
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 2.509
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.276
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 9.477
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.141
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.66
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.054
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.013
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.003
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 7.149
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.074
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.289
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 6.763
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.02
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.003
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.136
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.164
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.124
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.013
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.024
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.003
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.804
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.74
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.168
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.007
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.007
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.01
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.04
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 1.597
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 105

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1585
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 1.14
ASH Rohasche [g/100g]: 3.83
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 4.39
NIA Niacin [mg/100g]: 0.06
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.13
BIOT Biotin [µg/100g]: 1.6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 12.8
FOLFD Folat [µg/100g]: 12.8
CLD Chlorid [mg/100g]: 1250
S Schwefel [mg/100g]: 215
ID Iodid [µg/100g]: 24
CR Chrom [µg/100g]: 0.4
MO Molybdän [µg/100g]: 2
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.065
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.037
LACAC Milchsäure [g/100g]: 1.038
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.012
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 9.53
ALA Alanin [g/100g]: 0.52
ARG Arginin [g/100g]: 0.59
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 1.3
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.11
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 4.54
GLY Glycin [g/100g]: 0.35
HIS Histidin [g/100g]: 0.6
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.95
LEU Leucin [g/100g]: 2.01
LYS Lysin [g/100g]: 1.66
MET Methionin [g/100g]: 0.49
PHE Phenylalanin [g/100g]: 1.15
PRO Prolin [g/100g]: 2.43
SER Serin [g/100g]: 1.07
THR Threonin [g/100g]: 0.91
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.26
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.92
VAL Valin [g/100g]: 1.5
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 3.07

Häufige Fragen zu Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.?

100g Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. liefern dir ca. 383 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. liegt bei 19.16g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.?

Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. enthält 33.63g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 0.01g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. Vitamin C?

Ja, 100g Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. liefern dir 1 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Wie viel Eisen ist in Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.?

Der Eisengehalt von Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. liegt bei 0.18 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.?

Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. bietet dir 36.8 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. stecken ca. 719.5 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. Zink?

Ja, Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr. liefert dir 2.68 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.