Werte je 100 g

Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.

Q: Wie viele Kalorien hat Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

100g Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liefern dir ca. 249 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Q: Ist in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liegt bei 21.18g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Q: Wie hoch ist der Fettgehalt von Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. enthält 18.22g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Q: Wie viele Kohlenhydrate stecken in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 0.02g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Q: Ist Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. sind 0.39 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Q: Liefert Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. Vitamin B12?

Ja, Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. enthält 0.64 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Q: Wie viel Eisen ist in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Der Eisengehalt von Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liegt bei 0.1 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Q: Wie viel Magnesium ist in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. bietet dir 22 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Q: Ist Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. stecken ca. 657 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Q: Enthält Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. Zink?

Ja, Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liefert dir 3.07 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Limburger cheese min. 40 % fat in dry matter

249kcal

Protein

21.18g

Fett

18.22g

Kohlenhydrate

0.019g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 54.2
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.019
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: <LOD
FIBINS Ballaststoffe, wasserunlöslich [g/100g]: <LOD

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 115
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 107
RETOL Retinol [µg/100g]: 100
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 90
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.39
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: <LOD
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: <LOQ
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.16
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.16
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: <LOD
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: <LOQ
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: <LOD
VITK Vitamin K [µg/100g]: 17
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 2.3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 14.68
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.74
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 84
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.64
VITC Vitamin C [mg/100g]: <LOD

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 1.985
NA Natrium [mg/100g]: 794
K Kalium [mg/100g]: 93.6
CA Calcium [mg/100g]: 657
MG Magnesium [mg/100g]: 22
P Phosphor [mg/100g]: 431
FE Eisen [mg/100g]: 0.102
ZN Zink [mg/100g]: 3.07
CU Kupfer [µg/100g]: 28.5
MN Mangan [µg/100g]: 22.5
FD Fluorid [µg/100g]: 100

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 11.616
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.3223
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.2832
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.201
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.507
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.6062
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 2.012
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.476
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.1
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.108
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.731
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.351
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4.38
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.4705
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.0952
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.0952
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.3753
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.3753
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.4919
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 57

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1037
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.17
ASH Rohasche [g/100g]: 3.88
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 5.28
NIA Niacin [mg/100g]: 0.41
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.85
BIOT Biotin [µg/100g]: 1.6
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 51.1
FOLFD Folat [µg/100g]: 51.1
CLD Chlorid [mg/100g]: 1091
S Schwefel [mg/100g]: 118
ID Iodid [µg/100g]: 20
CR Chrom [µg/100g]: 1
MO Molybdän [µg/100g]: 6.5
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.027
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.06
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.064
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.019
TARAC Weinsäure [g/100g]: <LOD
MANTL Mannit [g/100g]: <LOD
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.01
XYLTL Xylit [g/100g]: <LOQ
GLUS Glucose [g/100g]: <LOD
FRUS Fructose [g/100g]: <LOD
GALS Galactose [g/100g]: <LOD
SUCS Saccharose [g/100g]: <LOD
MALS Maltose [g/100g]: <LOD
LACS Lactose [g/100g]: <LOD
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 10.261
ALA Alanin [g/100g]: 0.67
ARG Arginin [g/100g]: 0.823
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 1.525
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.084
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 4.19
GLY Glycin [g/100g]: 0.473
HIS Histidin [g/100g]: 0.694
ILE Isoleucin [g/100g]: 1.12
LEU Leucin [g/100g]: 2.215
LYS Lysin [g/100g]: 1.75
MET Methionin [g/100g]: 0.702
PHE Phenylalanin [g/100g]: 1.2
PRO Prolin [g/100g]: 2.48
SER Serin [g/100g]: 1.285
THR Threonin [g/100g]: 0.868
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.292
TYR Tyrosin [g/100g]: 1.27
VAL Valin [g/100g]: 1.42
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 3.39

Häufige Fragen zu Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

100g Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liefern dir ca. 249 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liegt bei 21.18g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. enthält 18.22g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 0.02g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Ist Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. sind 0.39 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. Vitamin B12?

Ja, Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. enthält 0.64 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Der Eisengehalt von Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liegt bei 0.1 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Limburger mind. 40 % Fett i. Tr.?

Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. bietet dir 22 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. stecken ca. 657 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. Zink?

Ja, Limburger mind. 40 % Fett i. Tr. liefert dir 3.07 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.