Werte je 100 g

Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen

Buttermilk drink with fruit preparation, sweetened, fortified with vitamins

62kcal

Protein

2.42g

Fett

0.42g

Kohlenhydrate

11.7g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 84.8
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.002
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 10.8
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.945

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 3
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 3
RETOL Retinol [µg/100g]: 3
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 2.4
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 2.4
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.003
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.002
VITK Vitamin K [µg/100g]: 2.4
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.2
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 2.2
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.22
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.15
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 180
FOLAC Folsäure, synthetisch [µg/100g]: 40
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.5
VITC Vitamin C [mg/100g]: 16

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.09
NA Natrium [mg/100g]: 36
K Kalium [mg/100g]: 137
CA Calcium [mg/100g]: 90
MG Magnesium [mg/100g]: 10
P Phosphor [mg/100g]: 75
FE Eisen [mg/100g]: 0.1
ZN Zink [mg/100g]: 0.26
CU Kupfer [µg/100g]: 10
MN Mangan [µg/100g]: 20
FD Fluorid [µg/100g]: 10

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 0.29
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.025
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.02
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.012
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.021
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.019
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.045
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.11
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.03
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.0032
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.08
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.005
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 0.08
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.028
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.007
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.007
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.021
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.021
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.005
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 6

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 263
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.6
ASH Rohasche [g/100g]: 0.55
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 2.3
NIA Niacin [mg/100g]: 1.6
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 1.2
BIOT Biotin [µg/100g]: 6.5
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 76
FOLFD Folat [µg/100g]: 8
CLD Chlorid [mg/100g]: 88
S Schwefel [mg/100g]: 14
ID Iodid [µg/100g]: 11
MO Molybdän [µg/100g]: 14.5
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.067
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.028
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.5
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.012
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.001
XYLTL Xylit [g/100g]: 0.001
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.191
GLUS Glucose [g/100g]: 0.092
FRUS Fructose [g/100g]: 0.099
GALS Galactose [g/100g]: 0.0004
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 10.6
SUCS Saccharose [g/100g]: 6.526
LACS Lactose [g/100g]: 4.1
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.02
ALA Alanin [g/100g]: 0.085
ARG Arginin [g/100g]: 0.082
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.196
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.02
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.458
GLY Glycin [g/100g]: 0.053
HIS Histidin [g/100g]: 0.059
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.12
LEU Leucin [g/100g]: 0.21
LYS Lysin [g/100g]: 0.19
MET Methionin [g/100g]: 0.059
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.104
PRO Prolin [g/100g]: 0.192
SER Serin [g/100g]: 0.127
THR Threonin [g/100g]: 0.11
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.04
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.103
VAL Valin [g/100g]: 0.13
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.39

Häufige Fragen zu Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen?

100g Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen liefern dir ca. 62 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen liegt bei 2.42g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen?

Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen enthält 0.42g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 11.7g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen Vitamin C?

Ja, 100g Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen liefern dir 16 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Liefert Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen Vitamin B12?

Ja, Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen enthält 0.5 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen?

Der Eisengehalt von Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen liegt bei 0.1 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen?

Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen bietet dir 10 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen stecken ca. 90 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen Zink?

Ja, Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen liefert dir 0.26 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Gibt es Folsäure in Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen?

Mit 40 µg Folsäure pro 100g leistet Buttermilchdrink mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitaminen einen Beitrag zu Zellteilung und Blutbildung.