Werte je 100 g

Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert

Shortbread biscuits, containing cocoa, with nougat filling and chocolate icing

513kcal

Protein

6.09g

Fett

27.2g

Kohlenhydrate

59.3g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 2
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 3.3
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 44.1
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 15.2

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 118
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 112
RETOL Retinol [µg/100g]: 106.7
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 57
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 19.4
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.77
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.04
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.73
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 1.3
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 1.3
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.04
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 1.65
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.074
VITK Vitamin K [µg/100g]: 7
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.08
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.157
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 71
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.3
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.4

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.145
NA Natrium [mg/100g]: 58
K Kalium [mg/100g]: 329
CA Calcium [mg/100g]: 74
MG Magnesium [mg/100g]: 57
P Phosphor [mg/100g]: 141
FE Eisen [mg/100g]: 3.9
ZN Zink [mg/100g]: 0.873
CU Kupfer [µg/100g]: 420
MN Mangan [µg/100g]: 700
FD Fluorid [µg/100g]: 20

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 15.4
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.67
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.34
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.193
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.39
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.44
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 1.497
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.144
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 6.8
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.12
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 4.7
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.11
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.02
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.005
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 8.3
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.017
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.31
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.15
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 7.8
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.01
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.1
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.08
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.01
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.01
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.0012
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.9
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.9
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.01
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.004
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.003
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.011
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.018
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.2
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 36

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 2145
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.015
ASH Rohasche [g/100g]: 2
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.03
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.71
NIA Niacin [mg/100g]: 0.44
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.4
BIOT Biotin [µg/100g]: 5
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 11
FOLFD Folat [µg/100g]: 11
CLD Chlorid [mg/100g]: 64
S Schwefel [mg/100g]: 59
ID Iodid [µg/100g]: 13
CR Chrom [µg/100g]: 13
MO Molybdän [µg/100g]: 5
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.004
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.011
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.00816
GLUS Glucose [g/100g]: 0.00517
FRUS Fructose [g/100g]: 0.00299
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 44.1
SUCS Saccharose [g/100g]: 40.8
MALS Maltose [g/100g]: 0.03594
LACS Lactose [g/100g]: 3.293
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.941
ALA Alanin [g/100g]: 0.217
ARG Arginin [g/100g]: 0.296
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.437
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.088
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.46
GLY Glycin [g/100g]: 0.193
HIS Histidin [g/100g]: 0.122
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.223
LEU Leucin [g/100g]: 0.411
LYS Lysin [g/100g]: 0.269
MET Methionin [g/100g]: 0.084
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.252
PRO Prolin [g/100g]: 0.487
SER Serin [g/100g]: 0.294
THR Threonin [g/100g]: 0.214
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.076
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.145
VAL Valin [g/100g]: 0.29
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.97

Häufige Fragen zu Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert?

100g Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liefern dir ca. 513 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liegt bei 6.09g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert?

Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert enthält 27.2g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 59.3g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert Vitamin C?

Ja, 100g Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liefern dir 0.4 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert sind 0.77 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert Vitamin B12?

Ja, Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert enthält 0.3 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert?

Der Eisengehalt von Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liegt bei 3.9 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert?

Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert bietet dir 57 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert stecken ca. 74 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert Zink?

Ja, Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert liefert dir 0.87 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert?

Butterkekse/Butterplätzchen, kakaohaltig (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert enthält 3.3 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.