Werte je 100 g

Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade

Ice cream bar filled with ice cream and caramel, covered with chocolate

347kcal

Protein

3.3g

Fett

16.9g

Kohlenhydrate

42.2g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 33.1
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 2.37
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 35.4
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 3.03

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 76
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 59
RETOL Retinol [µg/100g]: 41.6
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 191
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 26.2
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.12
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 1.12
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.678
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.678
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.01
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 2.316
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.108
VITK Vitamin K [µg/100g]: 5.09
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 2.178
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 2.91
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.07
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.15
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 40
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.4
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.2

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.185
NA Natrium [mg/100g]: 74
K Kalium [mg/100g]: 233
CA Calcium [mg/100g]: 67
MG Magnesium [mg/100g]: 45
P Phosphor [mg/100g]: 97
FE Eisen [mg/100g]: 3.5
ZN Zink [mg/100g]: 0.7
CU Kupfer [µg/100g]: 330
MN Mangan [µg/100g]: 370
FD Fluorid [µg/100g]: 30

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 10.8
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.2
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.1
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.2
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.3
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 1
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.9
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.003
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 4.2
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.019
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 3.7
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.106
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.025
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.6
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.1
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.05
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4.4
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.002
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.5
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.1
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.1
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.01
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.002
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.4
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.4
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.11
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 18.4

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1452
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.29
ASH Rohasche [g/100g]: 1.14
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.033
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 0.88
NIA Niacin [mg/100g]: 0.21
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.29
BIOT Biotin [µg/100g]: 3.8
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 6
FOLFD Folat [µg/100g]: 6
CLD Chlorid [mg/100g]: 79
S Schwefel [mg/100g]: 31
ID Iodid [µg/100g]: 12
CR Chrom [µg/100g]: 4.8
MO Molybdän [µg/100g]: 8.4
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.003
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.085
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.016
TARAC Weinsäure [g/100g]: 0.187
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 4.5
GLUS Glucose [g/100g]: 3.7
FRUS Fructose [g/100g]: 0.81
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 30.9
SUCS Saccharose [g/100g]: 25.5
MALS Maltose [g/100g]: 1.6
LACS Lactose [g/100g]: 3.8
OLSAC Oligosaccharide, verfügbar [g/100g]: 3.8
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.1
ALA Alanin [g/100g]: 0.1
ARG Arginin [g/100g]: 0.1
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.3
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.028
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.6
GLY Glycin [g/100g]: 0.097
HIS Histidin [g/100g]: 0.1
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.1
LEU Leucin [g/100g]: 0.2
LYS Lysin [g/100g]: 0.2
MET Methionin [g/100g]: 0.042
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.1
PRO Prolin [g/100g]: 0.2
SER Serin [g/100g]: 0.2
THR Threonin [g/100g]: 0.1
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.04
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.1
VAL Valin [g/100g]: 0.2
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.5

Häufige Fragen zu Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade?

100g Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade liefern dir ca. 347 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade liegt bei 3.3g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade?

Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade enthält 16.9g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 42.2g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade Vitamin C?

Ja, 100g Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade liefern dir 0.2 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade sind 1.12 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade Vitamin B12?

Ja, Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade enthält 0.4 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade?

Der Eisengehalt von Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade liegt bei 3.5 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade?

Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade bietet dir 45 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade stecken ca. 67 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade Zink?

Ja, Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade liefert dir 0.7 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade?

Riegel aus Speiseeis, mit Karamell, überzogen mit Schokolade enthält 2.37 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.