Wie viele Kalorien hat Sheabutter?

100g Sheabutter liefern dir ca. 900 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Sheabutter?

Sheabutter enthält 100g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Der Eisengehalt von Sheabutter liegt bei 0.02 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Sheabutter bietet dir 0.2 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Werte je 100 g

Shea butter

900kcal

Protein

TRg

Fett

100g

Kohlenhydrate