Werte je 100 g

Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker

Cappuccino (infusion) with milk 3.5 % fat and sugar

58kcal

Protein

2.9g

Fett

2.73g

Kohlenhydrate

5.34g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 87.6
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.082
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 5.34

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 20
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 19
RETOL Retinol [µg/100g]: 18
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 10
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 0.3
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.075
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.075
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.00153
VITK Vitamin K [µg/100g]: 1.3
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 0.4
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 0.858
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.051
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.125
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 31
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.29
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.8

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.072
NA Natrium [mg/100g]: 29
K Kalium [mg/100g]: 132
CA Calcium [mg/100g]: 93
MG Magnesium [mg/100g]: 17
P Phosphor [mg/100g]: 74
FE Eisen [mg/100g]: 0.03
ZN Zink [mg/100g]: 0.28
CU Kupfer [µg/100g]: 10
MN Mangan [µg/100g]: 10
FD Fluorid [µg/100g]: 13

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 1.729
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.108617
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.061668
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.03517
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.076543
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.095369
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.292338
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.033
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.752631
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.017
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.250361
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.0042
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.002
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.608
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.029
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.041
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 0.532
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.0045
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.001
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.053
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.018038
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.018038
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.035
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.033
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.002
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.009
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 10.9

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 242
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.053
ASH Rohasche [g/100g]: 0.36
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.51
NIA Niacin [mg/100g]: 0.87
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.306
BIOT Biotin [µg/100g]: 2.962
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 3.52
FOLFD Folat [µg/100g]: 3.52
CLD Chlorid [mg/100g]: 75
S Schwefel [mg/100g]: 15
ID Iodid [µg/100g]: 11
CR Chrom [µg/100g]: 0.04
MO Molybdän [µg/100g]: 2.8
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.046
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 5.34
SUCS Saccharose [g/100g]: 2.3
LACS Lactose [g/100g]: 3.04
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.165
ALA Alanin [g/100g]: 0.086
ARG Arginin [g/100g]: 0.086
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.196
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.02
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.6
GLY Glycin [g/100g]: 0.047
HIS Histidin [g/100g]: 0.07
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.133
LEU Leucin [g/100g]: 0.243
LYS Lysin [g/100g]: 0.227
MET Methionin [g/100g]: 0.063
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.125
PRO Prolin [g/100g]: 0.25
SER Serin [g/100g]: 0.141
THR Threonin [g/100g]: 0.11
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.0383
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.125
VAL Valin [g/100g]: 0.156
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.45

Häufige Fragen zu Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker?

100g Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker liefern dir ca. 58 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker liegt bei 2.9g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker?

Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker enthält 2.73g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 5.34g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker Vitamin C?

Ja, 100g Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker liefern dir 0.8 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Liefert Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker Vitamin B12?

Ja, Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker enthält 0.29 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker?

Der Eisengehalt von Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker liegt bei 0.03 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker?

Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker bietet dir 17 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker stecken ca. 93 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker Zink?

Ja, Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker liefert dir 0.28 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker?

Cappuccino (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker enthält 0.08 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.