Werte je 100 g

Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.

Q: Wie viele Kalorien hat Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

100g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liefern dir ca. 284 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Q: Ist in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liegt bei 11.8g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Q: Wie hoch ist der Fettgehalt von Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. enthält 23.7g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Q: Wie viele Kohlenhydrate stecken in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 5.3g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Q: Ist Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. sind 1.84 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Q: Liefert Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. Vitamin B12?

Ja, Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. enthält 0.83 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Q: Wie viel Eisen ist in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Der Eisengehalt von Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liegt bei 0.11 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Q: Wie viel Magnesium ist in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. bietet dir 21.4 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Q: Ist Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. stecken ca. 342 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Q: Enthält Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. Zink?

Ja, Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liefert dir 1.3 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Processed cheese preparation 45 - 52 % fat in dry matter

284kcal

Protein

11.8g

Fett

23.7g

Kohlenhydrate

5.3g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 55
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: <LOD
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 5.3
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: <LOD
FIBINS Ballaststoffe, wasserunlöslich [g/100g]: <LOD
FIBSOL Ballaststoffe, wasserlöslich [g/100g]: <LOD

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 223
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 207
RETOL Retinol [µg/100g]: 190
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 200
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.84
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 1.84
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: <LOD
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.61
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.61
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: <LOD
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.015
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: <LOD
VITK Vitamin K [µg/100g]: 31
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 1.03
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 30
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.417
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.138
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 63
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.825
VITC Vitamin C [mg/100g]: <LOD

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 2.3088
NA Natrium [mg/100g]: 923.5
K Kalium [mg/100g]: 240
CA Calcium [mg/100g]: 342
MG Magnesium [mg/100g]: 21.4
P Phosphor [mg/100g]: 800
FE Eisen [mg/100g]: 0.11
ZN Zink [mg/100g]: 1.3
CU Kupfer [µg/100g]: 24.5
MN Mangan [µg/100g]: 18
FD Fluorid [µg/100g]: 140

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 15.996
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.7376
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.5576
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.3588
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.8218
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.924
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 2.944
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 7.111
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.466
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.0443
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.0312
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 5.851
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.3732
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 5.478
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.667
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.121
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.121
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.5464
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.5464
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 65.05

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1179
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.853
ASH Rohasche [g/100g]: 3.89
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 3.973
NIA Niacin [mg/100g]: 1.64
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 1.175
BIOT Biotin [µg/100g]: 3.53
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 12.5
FOLFD Folat [µg/100g]: 12.5
CLD Chlorid [mg/100g]: 570
S Schwefel [mg/100g]: 76
ID Iodid [µg/100g]: 35
CR Chrom [µg/100g]: 3.6
MO Molybdän [µg/100g]: 10
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.023
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.44
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.39
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: <LOD
TARAC Weinsäure [g/100g]: <LOD
MANTL Mannit [g/100g]: <LOD
SORTL Sorbit [g/100g]: <LOD
XYLTL Xylit [g/100g]: <LOD
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.12
GLUS Glucose [g/100g]: <LOD
FRUS Fructose [g/100g]: <LOD
GALS Galactose [g/100g]: 0.12
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 5.18
SUCS Saccharose [g/100g]: <LOD
MALS Maltose [g/100g]: <LOD
LACS Lactose [g/100g]: 5.18
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 4.98
ALA Alanin [g/100g]: 0.34
ARG Arginin [g/100g]: 0.38
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.8
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.05
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 2.46
GLY Glycin [g/100g]: 0.21
HIS Histidin [g/100g]: 0.33
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.57
LEU Leucin [g/100g]: 1.07
LYS Lysin [g/100g]: 0.88
MET Methionin [g/100g]: 0.29
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.56
PRO Prolin [g/100g]: 1.15
SER Serin [g/100g]: 0.6
THR Threonin [g/100g]: 0.43
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.14
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.56
VAL Valin [g/100g]: 0.71
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1.89

Häufige Fragen zu Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

100g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liefern dir ca. 284 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liegt bei 11.8g pro 100g. Das ist ein recht hoher Wert, ideal für den Muskelaufbau.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. enthält 23.7g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 5.3g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Ist Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. sind 1.84 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. Vitamin B12?

Ja, Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. enthält 0.83 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Der Eisengehalt von Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liegt bei 0.11 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.?

Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. bietet dir 21.4 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. stecken ca. 342 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. Zink?

Ja, Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr. liefert dir 1.3 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.