Werte je 100 g

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz

Q: Wie viele Kalorien hat Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

100g Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz haben nur ca. 18 kcal (Kilokalorien). Es handelt sich um ein sehr kalorienarmes Lebensmittel, das sich hervorragend für eine figurbewusste Ernährung eignet.

Q: Ist in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liegt bei 0.76g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Q: Wie hoch ist der Fettgehalt von Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz enthält 0.05g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Q: Wie viele Kohlenhydrate stecken in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 2.97g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Q: Enthält Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz Vitamin C?

Ja, 100g Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liefern dir 14.8 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Q: Wie viel Eisen ist in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Der Eisengehalt von Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liegt bei 0.46 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Q: Wie viel Magnesium ist in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz bietet dir 11 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Q: Ist Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz stecken ca. 9 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Q: Enthält Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz Zink?

Ja, Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liefert dir 0.14 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Q: Wie viele Ballaststoffe hat Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz enthält 0.76 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.

Tomato juice with salt

18kcal

Protein

0.76g

Fett

0.046g

Kohlenhydrate

2.968g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 94.5
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 0.76
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 0.007
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 2.868
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 0.1

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 92
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 46
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 540
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 26
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.883
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.883
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.042
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.364
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.017
VITK Vitamin K [µg/100g]: 4
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 4
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.056
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.026
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 110
VITC Vitamin C [mg/100g]: 14.8

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.66
NA Natrium [mg/100g]: 264
K Kalium [mg/100g]: 231
CA Calcium [mg/100g]: 9
MG Magnesium [mg/100g]: 11
P Phosphor [mg/100g]: 16
FE Eisen [mg/100g]: 0.46
ZN Zink [mg/100g]: 0.14
CU Kupfer [µg/100g]: 68
MN Mangan [µg/100g]: 70

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 0.018
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.00002
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.00004
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.00002
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.0000531
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.0004
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.0000682
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 0.012
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.000156
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.0036
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.000531
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.000354
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.000447
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.008
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.0002
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 0.008
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.000057
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.00002
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.037
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.007
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.007
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.03
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.03
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.0000228
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: 0.000021
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.000529

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 77
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.44
ASH Rohasche [g/100g]: 0.63
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 0.787
NIA Niacin [mg/100g]: 0.72
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.2
BIOT Biotin [µg/100g]: 2
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 20
FOLFD Folat [µg/100g]: 20
CLD Chlorid [mg/100g]: 365
ID Iodid [µg/100g]: <LOQ
CR Chrom [µg/100g]: 0.236
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.008
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.37
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.052
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 2.868
GLUS Glucose [g/100g]: 1.214
FRUS Fructose [g/100g]: 1.647
GALS Galactose [g/100g]: 0.00723
SUCS Saccharose [g/100g]: <LOD or <LOQ
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 0.144
ALA Alanin [g/100g]: 0.02
ARG Arginin [g/100g]: 0.014
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.101
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.001
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.27
GLY Glycin [g/100g]: 0.014
HIS Histidin [g/100g]: 0.011
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.019
LEU Leucin [g/100g]: 0.025
LYS Lysin [g/100g]: 0.023
MET Methionin [g/100g]: 0.005
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.019
PRO Prolin [g/100g]: 0.014
SER Serin [g/100g]: 0.022
THR Threonin [g/100g]: 0.019
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.004
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.01
VAL Valin [g/100g]: 0.019
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.122

Häufige Fragen zu Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

100g Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz haben nur ca. 18 kcal (Kilokalorien). Es handelt sich um ein sehr kalorienarmes Lebensmittel, das sich hervorragend für eine figurbewusste Ernährung eignet.

Ist in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liegt bei 0.76g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz enthält 0.05g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 2.97g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz Vitamin C?

Ja, 100g Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liefern dir 14.8 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Wie viel Eisen ist in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Der Eisengehalt von Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liegt bei 0.46 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz bietet dir 11 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz stecken ca. 9 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz Zink?

Ja, Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz liefert dir 0.14 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz?

Gemüsesaft aus Tomate, mit Salz enthält 0.76 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.