Werte je 100 g

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack

Q: Wie viele Kalorien hat Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

100g Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefern dir ca. 424 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Q: Ist in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liegt bei 8.36g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Q: Wie hoch ist der Fettgehalt von Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack enthält 9.38g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Q: Wie viele Kohlenhydrate stecken in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 73.36g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Q: Enthält Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack Vitamin C?

Ja, 100g Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefern dir 1.4 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Q: Wie viel Eisen ist in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Der Eisengehalt von Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liegt bei 2.69 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Q: Wie viel Magnesium ist in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack bietet dir 56 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Q: Ist Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack stecken ca. 28.4 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Q: Enthält Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack Zink?

Ja, Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefert dir 1.44 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Q: Wie viele Ballaststoffe hat Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack enthält 5.14 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.

Extruded cereals sweetened, unfilled, cinnamon flavoured

424kcal

Protein

8.36g

Fett

9.38g

Kohlenhydrate

73.36g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 3
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 5.14
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 23.41
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 49.95
FIBHMW Ballaststoffe, hochmolekular [g/100g]: 5.14
FIBINS Ballaststoffe, wasserunlöslich [g/100g]: 2.72
FIBSOL Ballaststoffe, wasserlöslich [g/100g]: 2.42

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 1
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 1
RETOL Retinol [µg/100g]: <LOD
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: <LOQ
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: <LOD
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: <LOD
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 2.2
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 2.2
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.24
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 0.26
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.037
VITK Vitamin K [µg/100g]: 3.5
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 0.5
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.24
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.07
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 100
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: <LOQ
VITC Vitamin C [mg/100g]: 1.4

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.3175
NA Natrium [mg/100g]: 127
K Kalium [mg/100g]: 209.5
CA Calcium [mg/100g]: 28.4
MG Magnesium [mg/100g]: 56
P Phosphor [mg/100g]: 171
FE Eisen [mg/100g]: 2.69
ZN Zink [mg/100g]: 1.44
CU Kupfer [µg/100g]: 205
MN Mangan [µg/100g]: 1825

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 3.46
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.0339
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.0132
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.067
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 2.8
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 0.55
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.37
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4.37
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.968
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.026
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.026
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.942
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.942
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.0207
CHORL Cholesterin [mg/100g]: <LOQ

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1789
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.928
ASH Rohasche [g/100g]: 1.06
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 2.46
NIA Niacin [mg/100g]: 0.76
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.29
BIOT Biotin [µg/100g]: 1.2
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 13
FOLFD Folat [µg/100g]: 13
S Schwefel [mg/100g]: 70
ID Iodid [µg/100g]: <LOD
CR Chrom [µg/100g]: 37.5
MO Molybdän [µg/100g]: 28
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.094
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.397
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.187
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.25
TARAC Weinsäure [g/100g]: <LOD
MANTL Mannit [g/100g]: <LOD
SORTL Sorbit [g/100g]: <LOD
XYLTL Xylit [g/100g]: <LOD
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 1.47
GLUS Glucose [g/100g]: 1.47
FRUS Fructose [g/100g]: <LOD
GALS Galactose [g/100g]: <LOD
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 21.94
SUCS Saccharose [g/100g]: 20.74
MALS Maltose [g/100g]: 1.2
LACS Lactose [g/100g]: <LOD
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.437
ALA Alanin [g/100g]: 0.316
ARG Arginin [g/100g]: 0.395
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.404
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.155
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.855
GLY Glycin [g/100g]: 0.298
HIS Histidin [g/100g]: 0.176
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.263
LEU Leucin [g/100g]: 0.602
LYS Lysin [g/100g]: 0.214
MET Methionin [g/100g]: 0.124
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.374
PRO Prolin [g/100g]: 0.63
SER Serin [g/100g]: 0.346
THR Threonin [g/100g]: 0.236
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.102
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.246
VAL Valin [g/100g]: 0.346
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1.34

Häufige Fragen zu Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

100g Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefern dir ca. 424 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liegt bei 8.36g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack enthält 9.38g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 73.36g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack Vitamin C?

Ja, 100g Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefern dir 1.4 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Wie viel Eisen ist in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Der Eisengehalt von Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liegt bei 2.69 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack bietet dir 56 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack stecken ca. 28.4 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack Zink?

Ja, Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack liefert dir 1.44 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack?

Cerealien extrudiert, gesüßt, ungefüllt, mit Zimtgeschmack enthält 5.14 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.