Werte je 100 g

Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt

Muesli mix with chocolate, gluten-free, sweetenend

414kcal

Protein

7.1g

Fett

14.7g

Kohlenhydrate

60.5g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 8.9
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 5.4
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.096
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 24.6
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 35.8

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 8
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 5
RETOL Retinol [µg/100g]: 1.4
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 34
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 16
VITD Vitamin D [µg/100g]: 0.5
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 0.5
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 1.3
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 1.3
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.04
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 2.65
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.12
VITK Vitamin K [µg/100g]: 5
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 4
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 0.6
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.27
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.11
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 190
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.1
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.8

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.85
NA Natrium [mg/100g]: 340
K Kalium [mg/100g]: 354
CA Calcium [mg/100g]: 44
MG Magnesium [mg/100g]: 83
P Phosphor [mg/100g]: 199
FE Eisen [mg/100g]: 2.8
ZN Zink [mg/100g]: 1.66
CU Kupfer [µg/100g]: 370
MN Mangan [µg/100g]: 1180

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 7.6
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.03
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.04
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.24
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.2
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 1.38
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.65
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.01
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 2.5
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.02
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 2.42
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.09
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.03
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: 0.01
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 4.41
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: 0.01
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.04
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.06
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 4.25
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.04
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.01
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 1.7
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.2
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.2
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.01
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.001
F22:6CN3 Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) [g/100g]: 0.00037
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 1.5
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 1.5
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.005
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: 0.00011
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: 0.001
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.19
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 2.5

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1740
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.295
ASH Rohasche [g/100g]: 2.2
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.27
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 3.1
NIA Niacin [mg/100g]: 1.6
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.7
BIOT Biotin [µg/100g]: 7
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 21
FOLFD Folat [µg/100g]: 21
CLD Chlorid [mg/100g]: 533
S Schwefel [mg/100g]: 36
ID Iodid [µg/100g]: 5
CR Chrom [µg/100g]: 23
MO Molybdän [µg/100g]: 21
ACEAC Essigsäure [g/100g]: 0.002
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.036
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.001
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.167
TARAC Weinsäure [g/100g]: 0.078
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.096
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 4.7
GLUS Glucose [g/100g]: 2.1
FRUS Fructose [g/100g]: 2.6
GALS Galactose [g/100g]: 0.001
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 19.9
SUCS Saccharose [g/100g]: 18.71
MALS Maltose [g/100g]: 0.02
LACS Lactose [g/100g]: 1.2
OLSAC Oligosaccharide, verfügbar [g/100g]: 0.002
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 2.52
ALA Alanin [g/100g]: 0.38
ARG Arginin [g/100g]: 0.48
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.63
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.12
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 1.28
GLY Glycin [g/100g]: 0.34
HIS Histidin [g/100g]: 0.17
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.28
LEU Leucin [g/100g]: 0.56
LYS Lysin [g/100g]: 0.31
MET Methionin [g/100g]: 0.13
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.33
PRO Prolin [g/100g]: 0.4
SER Serin [g/100g]: 0.37
THR Threonin [g/100g]: 0.27
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.09
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.24
VAL Valin [g/100g]: 0.38
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 1.1

Häufige Fragen zu Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt?

100g Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt liefern dir ca. 414 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt liegt bei 7.1g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt?

Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt enthält 14.7g Fett auf 100g. Damit zählt es zu den eher fettarmen Lebensmitteln.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 60.5g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt Vitamin C?

Ja, 100g Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt liefern dir 0.8 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt sind 0.5 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt Vitamin B12?

Ja, Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt enthält 0.1 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt?

Der Eisengehalt von Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt liegt bei 2.8 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt?

Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt bietet dir 83 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt stecken ca. 44 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt Zink?

Ja, Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt liefert dir 1.66 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt?

Müslimischung mit Schokolade, glutenfrei, gesüßt enthält 5.4 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.