Werte je 100 g

Weinbrand-Kirschen

Pralines with brandy-cherry filling

430kcal

Protein

3.81g

Fett

20.48g

Kohlenhydrate

49.7g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 17.5
FIBT Ballaststoffe, gesamt [g/100g]: 4.77
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 2.53
POLYL Zuckeralkohole, gesamt [g/100g]: 0.12
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 46.1
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 1.35

Vitamine

VITA Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) [µg/100g]: 14
VITAA Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) [µg/100g]: 9
RETOL Retinol [µg/100g]: 4
CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: 50
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: 24
VITD Vitamin D [µg/100g]: 1.5
CHOCAL Vitamin D3 (Cholecalciferol) [µg/100g]: 0.02
ERGCAL Vitamin D2 (Ergocalciferol) [µg/100g]: 1.48
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: 0.308
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: 0.308
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: 0.01
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: 2.72
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: 0.13
VITK Vitamin K [µg/100g]: 4
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: 3
VITK2 Vitamin K2 (Menachinone) [µg/100g]: 1
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.077
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.064
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 20
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: 0.28
VITC Vitamin C [mg/100g]: 0.3

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.03
NA Natrium [mg/100g]: 12
K Kalium [mg/100g]: 284
CA Calcium [mg/100g]: 43
MG Magnesium [mg/100g]: 72.4
P Phosphor [mg/100g]: 110
FE Eisen [mg/100g]: 5.11
ZN Zink [mg/100g]: 1.07
CU Kupfer [µg/100g]: 619
MN Mangan [µg/100g]: 647
FD Fluorid [µg/100g]: 50

Fettsäuren & Cholesterin

FASAT Fettsäuren, gesättigt, gesamt [g/100g]: 12.3
F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: 0.03
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: 0.01
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: 0.01
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: 0.027
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: 0.031
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: 0.1
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: 0.01
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: 5.08
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: 0.04
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: 6.67
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: 0.21
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: 0.04
FAMS Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 6.5
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: 0.07
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: 0.1
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: 6.32
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: 0.01
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: 0.003
FAPU Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt [g/100g]: 0.67
FAPUN3 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt [g/100g]: 0.058
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: 0.038
F20:5CN3 Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) [g/100g]: 0.017
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: 0.003
FAPUN6 Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt [g/100g]: 0.61
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: 0.61
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: 0.003
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: 0.1
CHORL Cholesterin [mg/100g]: 2.9

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 1796
OA Organische Säuren, gesamt [g/100g]: 0.12
ASH Rohasche [g/100g]: 0.96
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: 0.08
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.08
NIA Niacin [mg/100g]: 0.31
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.13
BIOT Biotin [µg/100g]: 5
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 9
FOLFD Folat [µg/100g]: 9
CLD Chlorid [mg/100g]: 19
S Schwefel [mg/100g]: 25
ID Iodid [µg/100g]: 3
CR Chrom [µg/100g]: 87
MO Molybdän [µg/100g]: 1
CITAC Zitronensäure [g/100g]: 0.03
LACAC Milchsäure [g/100g]: 0.016
MALAC Äpfelsäure [g/100g]: 0.075
SORTL Sorbit [g/100g]: 0.09
XYLTL Xylit [g/100g]: 0.03
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 1.33
GLUS Glucose [g/100g]: 0.73
FRUS Fructose [g/100g]: 0.6
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 44.8
SUCS Saccharose [g/100g]: 42.95
MALS Maltose [g/100g]: 1.3
LACS Lactose [g/100g]: 0.6
OLSAC Oligosaccharide, verfügbar [g/100g]: 2.1
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 1.09
ALA Alanin [g/100g]: 0.141
ARG Arginin [g/100g]: 0.173
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.342
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.035
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.552
GLY Glycin [g/100g]: 0.119
HIS Histidin [g/100g]: 0.06
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.124
LEU Leucin [g/100g]: 0.21
LYS Lysin [g/100g]: 0.163
MET Methionin [g/100g]: 0.032
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.127
PRO Prolin [g/100g]: 0.179
SER Serin [g/100g]: 0.175
THR Threonin [g/100g]: 0.148
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.046
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.099
VAL Valin [g/100g]: 0.18
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.61

Häufige Fragen zu Weinbrand-Kirschen

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Weinbrand-Kirschen?

100g Weinbrand-Kirschen liefern dir ca. 430 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.

Ist in Weinbrand-Kirschen viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Weinbrand-Kirschen liegt bei 3.81g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie hoch ist der Fettgehalt von Weinbrand-Kirschen?

Weinbrand-Kirschen enthält 20.48g Fett auf 100g. Dies ist ein vergleichsweise fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Weinbrand-Kirschen?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 49.7g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Enthält Weinbrand-Kirschen Vitamin C?

Ja, 100g Weinbrand-Kirschen liefern dir 0.3 mg Vitamin C. Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz.

Ist Weinbrand-Kirschen eine gute Vitamin D Quelle?

Ja, in 100g Weinbrand-Kirschen sind 1.5 µg Vitamin D enthalten. Vitamin D unterstützt die Knochengesundheit.

Liefert Weinbrand-Kirschen Vitamin B12?

Ja, Weinbrand-Kirschen enthält 0.28 µg Vitamin B12 pro 100g, was besonders für die Nervenfunktion und Blutbildung relevant ist.

Wie viel Eisen ist in Weinbrand-Kirschen?

Der Eisengehalt von Weinbrand-Kirschen liegt bei 5.11 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Weinbrand-Kirschen?

Weinbrand-Kirschen bietet dir 72.4 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Weinbrand-Kirschen eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Weinbrand-Kirschen stecken ca. 43 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Weinbrand-Kirschen Zink?

Ja, Weinbrand-Kirschen liefert dir 1.07 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Wie viele Ballaststoffe hat Weinbrand-Kirschen?

Weinbrand-Kirschen enthält 4.77 g Ballaststoffe auf 100g. Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und halten lange satt.

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Zartbitter-/Halbbitterschokolade, gefüllt mit Pfefferminzcreme

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