100g Getreidebrand (Korn) liefern dir ca. 231 kcal (Kilokalorien). Dieser Energiewert sollte bei deiner täglichen Kalorienbilanz berücksichtigt werden.
Enthält Getreidebrand (Korn) Fett?
Nein, Getreidebrand (Korn) ist absolut fettfrei (0g Fett auf 100g).
Vitamine & Mineralien
Wie viel Eisen ist in Getreidebrand (Korn)?
Der Eisengehalt von Getreidebrand (Korn) liegt bei 0.01 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.
Wie viel Magnesium ist in Getreidebrand (Korn)?
Getreidebrand (Korn) bietet dir 0.25 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.
Ist Getreidebrand (Korn) eine gute Calcium-Quelle?
In 100g Getreidebrand (Korn) stecken ca. 1.5 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.
Enthält Getreidebrand (Korn) Zink?
Ja, Getreidebrand (Korn) liefert dir 0.07 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.