Werte je 100 g

Export hell

Q: Wie viele Kalorien hat Export hell?

100g Export hell haben nur ca. 42 kcal (Kilokalorien). Es handelt sich um ein sehr kalorienarmes Lebensmittel, das sich hervorragend für eine figurbewusste Ernährung eignet.

Q: Ist in Export hell viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Export hell liegt bei 0.49g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Q: Wie viele Kohlenhydrate stecken in Export hell?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 2.24g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Q: Wie viel Eisen ist in Export hell?

Der Eisengehalt von Export hell liegt bei 0.01 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Q: Wie viel Magnesium ist in Export hell?

Export hell bietet dir 10 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Q: Ist Export hell eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Export hell stecken ca. 7 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Q: Enthält Export hell Zink?

Ja, Export hell liefert dir 0 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Pale export beer

42kcal

Protein

0.485g

Fett

TRg

Kohlenhydrate

2.238g

Makronährstoffe & Energie

WATER Wasser [g/100g]: 91.68
ALC Alkohol (Ethanol) [g/100g]: 4.394
SUGAR Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt [g/100g]: 0.172
STARCH Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) [g/100g]: 2.0656

Vitamine

CARTB Beta‑Carotin [µg/100g]: TR
CAROTPAXB Carotinoide, außer Beta-Carotin [µg/100g]: TR
VITE Vitamin E (Alpha-Tocopherol) [mg/100g]: TR
TOCPHA Alpha‑Tocopherol [mg/100g]: TR
TOCPHB Beta-Tocopherol [mg/100g]: TR
TOCPHG Gamma-Tocopherol [mg/100g]: TR
TOCPHD Delta-Tocopherol [mg/100g]: TR
VITK1 Vitamin K1 (Phyllochinon) [µg/100g]: TR
THIA Vitamin B1 (Thiamin) [mg/100g]: 0.003
RIBF Vitamin B2 (Riboflavin) [mg/100g]: 0.036
VITB6 Vitamin B6 [µg/100g]: 70
VITB12 Vitamin B12 (Cobalamine) [µg/100g]: TR
VITC Vitamin C [mg/100g]: TR

Mineralstoffe & Spurenelemente

NACL Salz (Natriumchlorid) [g/100g]: 0.0035
NA Natrium [mg/100g]: 1.4
K Kalium [mg/100g]: 55.2
CA Calcium [mg/100g]: 7
MG Magnesium [mg/100g]: 10
P Phosphor [mg/100g]: 26.4
FE Eisen [mg/100g]: 0.0061
ZN Zink [mg/100g]: 0.0017
CU Kupfer [µg/100g]: 5.4
MN Mangan [µg/100g]: 11.7

Fettsäuren & Cholesterin

F4:0 Fettsäure C4:0 (Buttersäure) [g/100g]: TR
F6:0 Fettsäure C6:0 (Capronsäure) [g/100g]: TR
F8:0 Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) [g/100g]: TR
F10:0 Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) [g/100g]: TR
F12:0 Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) [g/100g]: TR
F14:0 Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) [g/100g]: TR
F15:0 Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) [g/100g]: TR
F16:0 Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) [g/100g]: TR
F17:0 Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) [g/100g]: TR
F18:0 Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) [g/100g]: TR
F20:0 Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) [g/100g]: TR
F22:0 Fettsäure C22:0 (Behensäure) [g/100g]: TR
F24:0 Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) [g/100g]: TR
F14:1CN5 Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) [g/100g]: TR
F16:1CN7 Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) [g/100g]: TR
F18:1CN7 Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) [g/100g]: TR
F18:1CN9 Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) [g/100g]: TR
F20:1CN9 Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) [g/100g]: TR
F22:1CN9 Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) [g/100g]: TR
F18:3CN3 Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) [g/100g]: TR
F18:4CN3 Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) [g/100g]: TR
F22:5CN3 Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) [g/100g]: TR
F18:2CN6 Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) [g/100g]: TR
F18:2C9T11 Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) [g/100g]: TR
F18:3CN6 Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) [g/100g]: TR
F20:2CN6 Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) [g/100g]: TR
F20:3CN6 Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) [g/100g]: TR
F20:4CN6 Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) [g/100g]: TR
FAX Fettsäuren, sonstige [g/100g]: TR

Sonstige Inhaltsstoffe

ENERCJ Energie (Kilojoule) [kj/100g]: 174
ASH Rohasche [g/100g]: 0.179
TOCTRA Alpha-Tocotrienol [mg/100g]: TR
NIAEQ Niacin-Äquivalent [mg/100g]: 1.23
NIA Niacin [mg/100g]: 1.16
PANTAC Pantothensäure [mg/100g]: 0.0214
BIOT Biotin [µg/100g]: 1.3
FOL Folat-Äquivalent [µg/100g]: 6.4
FOLFD Folat [µg/100g]: 6.4
CLD Chlorid [mg/100g]: 15.2
S Schwefel [mg/100g]: 12.65
ID Iodid [µg/100g]: 0.26249
MANTL Mannit [g/100g]: TR
SORTL Sorbit [g/100g]: TR
XYLTL Xylit [g/100g]: TR
MNSAC Monosaccharide, gesamt [g/100g]: 0.072
GLUS Glucose [g/100g]: 0.056
FRUS Fructose [g/100g]: 0.016
DISAC Disaccharide, gesamt [g/100g]: 0.1
SUCS Saccharose [g/100g]: <LOQ
MALS Maltose [g/100g]: 0.087
AAE9 Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt [g/100g]: 0.103
ALA Alanin [g/100g]: 0.012
ARG Arginin [g/100g]: 0.013
ASP Asparaginsäure, inklusive Asparagin [g/100g]: 0.016
CYSTE Cystein [g/100g]: 0.006
GLU Glutaminsäure, inklusive Glutamin [g/100g]: 0.05
GLY Glycin [g/100g]: 0.011
HIS Histidin [g/100g]: 0.007
ILE Isoleucin [g/100g]: 0.012
LEU Leucin [g/100g]: 0.022
LYS Lysin [g/100g]: 0.01
MET Methionin [g/100g]: 0.005
PHE Phenylalanin [g/100g]: 0.016
PRO Prolin [g/100g]: 0.045
SER Serin [g/100g]: 0.013
THR Threonin [g/100g]: 0.01
TRP Tryptophan [g/100g]: 0.004
TYR Tyrosin [g/100g]: 0.007
VAL Valin [g/100g]: 0.017
NT Stickstoff, gesamt [g/100g]: 0.078

Häufige Fragen zu Export hell

Basis-Makronährstoffe

Wie viele Kalorien hat Export hell?

100g Export hell haben nur ca. 42 kcal (Kilokalorien). Es handelt sich um ein sehr kalorienarmes Lebensmittel, das sich hervorragend für eine figurbewusste Ernährung eignet.

Ist in Export hell viel Protein enthalten?

Der Proteingehalt (Eiweiß) von Export hell liegt bei 0.49g pro 100g. Dieser Wert ist vergleichsweise gering.

Wie viele Kohlenhydrate stecken in Export hell?

Der Anteil an Kohlenhydraten beträgt 2.24g pro 100g. Beachte diesen Wert, falls du dich Low-Carb ernährst oder auf deinen Blutzuckerspiegel achtest.

Vitamine & Mineralien

Wie viel Eisen ist in Export hell?

Der Eisengehalt von Export hell liegt bei 0.01 mg auf 100g. Eisen ist ein essenzielles Spurenelement für den Sauerstofftransport im Körper.

Wie viel Magnesium ist in Export hell?

Export hell bietet dir 10 mg Magnesium pro 100g. Magnesium ist aktuell einer der wichtigsten Nährstoffe für Muskel- und Nervenfunktion.

Ist Export hell eine gute Calcium-Quelle?

In 100g Export hell stecken ca. 7 mg Calcium. Dieses Mineral ist elementar für starke Knochen und Zähne.

Enthält Export hell Zink?

Ja, Export hell liefert dir 0 mg Zink auf 100g. Zink ist unerlässlich für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Stoffwechsel.

Weitere Lebensmittel aus Alkoholische Getränke

Alle anzeigen →

P166000

Export dunkel

27 kcal0.4g EW0.172g KH

P163000

Pilsner Bier

38 kcal0.422g EW2.218g KH

P167000

Schwarzbier

39 kcal0.502g EW2.284g KH

P210000

Weißwein trocken

64 kcal0.1g EW0.33g KH

P220000

Weißwein halbtrocken

74 kcal0.15g EW1.288g KH

P253000

Rotwein halbtrocken

84 kcalTRg EW1.77g KH